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体育锻炼与大学生心理健康ppt课件

上传者:相惜 |  格式:ppt  |  页数:30 |  大小:689KB

文档介绍
Р胆汁质Р精力旺盛、直率、变化快、脾气暴躁、?内心外露Р多血质Р活泼、有生气、情绪多变、思维敏捷、?乐观Р粘液质Р冷静沉着、情绪慢而弱、动作迟缓、内向、坚韧、固执Р抑郁质Р柔弱、情绪慢而强、自我体验、胆小、?孤僻Р胆汁质:情感和动作发生迅速,强烈而持久,精力充沛,脾气暴燥,性情直率,反映速度快,但不灵活。Р1、日常活动常带有强烈的情绪色彩,情绪高时学习工作热情高涨,反之,什么事都不感兴趣。?2、是各项活动的积极参加者,喜欢新的活动,喜欢创导一些别出心裁的事,尤其喜欢运动量大、场面热烈的活动。?3、完成作业匆匆忙忙,比谁都快,考试交卷力争第一。?4、工作效果高,想干的事没完成,饭可不吃,觉可不睡。?5、对学习内容的理解和接受很快,不求甚解,答案总是没想好就先举手。?6、说话快,喜欢与同学争论,总想抢先发表自己的意见。?7、易激动,每每出口伤人而自己不觉得。?8、喜欢在公开场合表现自己。?9、姿态举动强而有力,眼光锐利而富有朝气,表情丰富而敏捷。?10、喜欢看情节起伏、激动人心的小说和电影,不喜欢表现日常生活题材的作品。Р多血质:情感发生迅速,微弱而易变,动作发生也迅速敏捷,热情活泼愉快,适应性强。Р1、内心各种体验都会在脸部表情和眼神中明显反映出来。?2、是一切活动的积极参加者,但劲头不长,有始无终。?3、学习新功课能很快激起兴趣,但也会很快厌倦,觉得枯燥无味。?4、学习时累了只要稍微休息便立即能精神抖擞地重新投入学习。?5、理解问题总比别人快,但学习中常会出现思迁,注意力不易集中。?6、希望做难度大或复杂多样的作业,但又不耐心细致,想尽快把它做完。?7、易产生骄傲情绪,觉得自己比别人要机智灵敏。?8、易激动,但情绪表现不强烈。?9、情感转变很迅速,遇到稍不如意就会大声痛哭,稍微得到安慰或有了使他高兴的事,马上转悲为喜。?10、善于交际,待人亲切,易交上朋友,但友谊常不巩固。

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