别,100码=91.44米,70年代中期米和码出现,码被否认,以后只承认米制。Р短跑项目Р奥运会比赛项目男、女均为100米跑、200米跑和400米跑,其中男子项目1896年列入,女子100米跑和200米跑1928年列入,400米跑1964年列入。Р短跑项目的特点Р说到短跑,我们不得不想起一个人,那就是“黑色闪电”尤塞恩.博尔特.......下面我们将从他的身上来解读短跑的特点......Р一个神奇的数字;9.58Р闪电前言Р北京奥运会博尔特以获得100米,200米,4×100米三块?金牌,并三次打破世界纪录。他以不可置信的速度震惊世界,?百米9秒69,200米l9秒30,在鸟巢里创造了两项被认为人类?极限的世界纪录;以前无古人后无来者的冲刺方式征服了全世?界观众的心,证明了自己是这个项目当之无愧的王者。纵观博?尔特整个比赛过程,能站在这个项目的世界之巅,其独特的个?人特点——无人能及。在比赛中主要表现在博尔特的身体素?质和技术完美结合,全程跑技术节奏堪称完美,极佳心理素质?等条件造就了当今的“短跑超人”。是什么早就他惊人的速度,下面我们一起来解答..............................................................................Р一.身体素质和技术特点的统一Р博尔特身高1.96米,身材修长健壮。在当今的短跑理论?界并不是跑100米的理想“材料”。有资料表明:世界最优秀?的短跑运动员平均身高1.80米左右,很少有超过1.90米。但?博尔特的身体柔韧性非常好,爆发力强,步幅大步频快,奔跑动?作协调。在途中跑阶段在丝毫不影响他的频率的情况下步幅?比任何人都大,拥有可怕的步幅和堪称完美的协调性,他用协?调和流畅的途中跑技术动作,瞬间将速度提起来,就能把对手?甩在身后。所以博尔特在跑出30米之后就将变得无人能敌。
全文预览
