Р高考的心理调适Р一、考试前和考试中的心理状态是影响考试成功的最重要因素?二、高考前的心理调适?三、高考前常见的几种心理现象及对策?四、考试中的心理调适Р一、考试前和考试中的心理状态是影响??考试成功的最重要因素Р1. 一项对高考“状元”的研究Р王极盛教授连续5年对高考状元进行跟踪研究,发现在影响高考成功的20因素中,最重要的因素是“考试中的心态”,其次是考试前的心理状态,第三位是学习方法,第四位是学习基础。Р王极盛教授是中国著名心理学家、著名高考研究专家、中国科学院博士生导师、国务院特殊津贴获得者,是一位被媒体广泛关注的高考问题研究权威,公认为中国高考心理指导第一人。2004后退休后受聘为北京华夏英杰教育科学研究院高考指导首席专家。创立有中国考生家长指导网。Р一、考试前和考试中的心理状态是影响考试成功的最重要因素Р一、考试前和考试中的心理状态是影响考试成功的最重要因素Р2. 一项对我校2008届毕业班学生的心理调查Р(1)关于目前影响学业的最大因素。“情绪”占50.8%,Р(2)在影响情绪的最大因素中,68.4%的学生选择了“学业成绩”。这说明情绪与学业成绩有很高的关联,成绩的好坏直接影响学生的情绪,而情绪的波动又会引起成绩的起伏,二者是互为因果的。此结果进一步说明稳定的情绪对学生学习起着重要的作用。Р(3)关于开展心理讲座的内容,56.7%的学生希望是“情绪调节”,进一步印证情绪是影响学习、困扰学生的最大因素。Р我校心语室在2008年春季学期开学之际,在高三学生中随机抽取244名学生进行学生心理问卷调查。下面是其中几项调查统计结果的分析:Р3. 考生的心理状态与考试成绩的关系Р心理状态Р临场表现Р考试成绩Р良好状态Р超出正常水平Р意想不到的成绩Р正常状态Р考出正常水平Р一般正常水平Р低迷状态Р水平不强Р低于正常水平Р一、考试前和考试中的心理状态是影响考试成功的最重要因素
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