、收腹、双腿并拢直立、脚尖分呈V字型、身体重心放到两脚中间;也可两脚分开,比肩略窄,将双手合起,放在腹前或腹后。Р个人礼仪Р坐姿:Р女士优雅坐姿?就座的姿势:入座时要轻要稳。女式入座时,若着裙装,应用手将裙摆稍稍拢一下,再随后坐下。坐下后身体上半身稍微向斜而坐,双膝自然并拢,双腿正放或侧放,双脚并拢或交叠。Р坐定的姿态:应至少坐满椅子的2/3 ,上身应正直而稍向前倾,头平直,两手交叠放在自己腿上。男性可以双膝自然分开与肩同宽,女性则应双膝并拢。Р女士优雅坐姿展示Р个人礼仪——服饰礼仪Р服饰:Р 衣着应与自身形象相和谐,作为大学生干部,应该穿着简洁大方,表现出大方、干练、富有涵养的学生形象。在一些特定的场合较为隆重、正规的社交场合,着装应讲究。男生可穿颜色深一点的西装,加上白色的衬衣和领带。女生可穿套裙或套服。颜色以高雅沉稳为宜。Р男士穿着西装有哪些礼仪规范?Р讲究规格。西服有标准的两件套、三件套之分,正式场合应穿同质、同色的深色毛料套装。?穿好衬衣。应选浅色系衬衣,纯色。领子要挺括,不能有污垢,衬衣下摆放裤腰里,系好领扣和袖扣。衬衣衣袖稍长于西装衣袖0.5-1cm;?系好领带,戴好领带夹。领结要饱满?用好衣袋。?系好纽扣。Р“三个三”Р三色原则三一定律三大禁忌Р女士穿着西装套裙时要注意什么?Р女士西装以套裙为主。注意以下问题:?合身得体。西装套裙上衣最短可以齐腰,裙子最长可至小腿中部,上衣不能再短,裙子不能再长,否则就很不协调。同时套裙不能过于肥大,或过于紧身,以免显得轻浮庸俗。?系好纽扣。西装套裙的单排扣上衣可以不扣,双排扣一定系上,包括内侧纽扣。但在正式场合,无论什么款式的上衣都必须系好纽扣,并且不能当众脱去上衣。? 要配穿衬裙。特别是浅色或较薄的裙子时,要穿衬裙,避免走光。?避免内衣外现。?不能随意搭配。西装套裙,就是西装上衣与短裙的固定搭配,不能随意乱穿,胡乱搭配。
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