下肢功能锻炼Р功能锻炼的概念Р是指在骨与关节损伤中,除医生治疗外,患者自己锻炼,伸缩肌肉、活动关节来恢复肢体的正常活动Р功能锻炼的方法Р强调自主性的功能锻炼,要反复不间断的进行,锻炼中要循序渐进,耐心细致。其活动范围要由小到大,速度由慢到快,次数由少到多,切不可采取粗暴的被动性活动。Р功能锻炼的注意事项Р以病人不感疲劳?以恢复肢体的固有生理功能为中心Р活动范围由小到大,速度由慢到快,强度由弱到强。Р骨折病人功能锻炼的原则Р下肢功能锻炼的目的Р增加局部血液循环,消除肿胀,加速周围软组织损伤的修复,防止下肢肌肉萎缩、关节僵硬、神经肌肉粘连等并发症;可增加两骨折端在重轴上的挤压力,防止骨断端分离,促进骨折愈合,防止脱钙。Р踝关节跖屈Р做下踩动作Р股四头肌静止收缩运动Р卧床直腿抬高练习
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