谈教师心理健康的自我调适Р李媛?教授,博士?电子科技大学心理健康教育中心?2014.12Р虽然你不能左右天气,? 但你可以改变心情Р教师职业倦怠调查Р2002年9月10日,“教师节”也已走过了20个年轮。人们在纷纷感怀恩师的时候,有没有关注到作为“助人职业”的老师们又承受着多少旁人所不了解的心理压力? ? ?《法制晚报》与新浪教育频道(edu.)联手推出了“老师,您累吗?”在线调查。数据显示,Р老师,您累了吗?Р47.13%的人“经常会”,43.83%的人“偶尔会”,60%的教师表示“感到自己经常疲惫不堪,对疾病的抵抗力下降,或者出现失眠、头痛、肠胃不适”等症状,? 54.59%、31.07%的人偶尔或经常感到“自己的知识好像被掏空了一样,无法满足工作的需要”。? 大约有 60%--70%的教师反复出现压力症状,至少30%的教师具有明显的职业倦怠症状。Р5Р看看我们是否在压力状态Р6Р7Р8Р9Р1.职业倦怠Р服务于助人行业的人们由于每日工作时间过长、工作量过大、工作强度过高所经历的一种疲惫不堪的状态。Р教师职业倦怠Р情绪衰竭?去个性化?低个人成就感
全文预览
