EQ情商与情绪管理培训EQ情商与情绪管理培训讲师:谭小琥人为什么会有“七情六欲”?“怒发冲冠”、“不寒而栗”是怎么回事?人为什么会忧愁和悲伤?怎样才能永远幸福快乐?情绪管理管理教研部贾秀华一、情绪与我们有什么关系二、情绪分析三、情绪管理本章内容一、情绪与我们有什么关系???????关于猴子的心理实验关于猴子的心理实验两只猴子同时关在笼子里,一只被捆住了,不两只猴子同时关在笼子里,一只被捆住了,不能动;一只可以在笼子里活动能动;一只可以在笼子里活动…………实验不间断的进实验不间断的进行,有一只猴子先死了。行,有一只猴子先死了。思考:哪一只猴子先死了?实验结果:能够活动的猴子先死去了能够活动的猴子先死去了被捆住的猴子毫无办法,只好听天由命;被捆住的猴子毫无办法,只好听天由命;可以活动的猴子在整个实验过程中,时刻可以活动的猴子在整个实验过程中,时刻处于紧张、焦虑、恐惧中,这些都是消极处于紧张、焦虑、恐惧中,这些都是消极的情绪状态,对生物机体有重大的影响。的情绪状态,对生物机体有重大的影响。心平气和悲伤美国生理学家艾尔马——情绪生理实验将人在不同情绪状态下呼出的气体收集在玻璃试管中,冷却后变成水发现:猜一猜:在愤怒、生气状态下呼出的气体冷却成水后,将其注射到大白鼠身上,将会发生么?结果:几分钟后大白鼠死亡!!!你能举出现实中与你相关的一些例子吗?情绪对我们的影响,在每一个笑容里,每一个眼神里,每一个动作里,生命里的每一分每一秒……
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