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蛙泳教学法

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文档介绍
10届和1936年第11届奥运会上取得了优异的成绩。1907年匈牙利运动员巴伦忌采用两臂向后划至大腿旁,两腿收到腹部再向后蹬水的“跑马式”蛙泳,创造了当时1:24.00的100米蛙泳世界纪录。在1952年第15届奥运会上200米蛙泳比赛中,全部运动员都采用了蝶式蛙泳,因此传统蛙泳面临着绝迹的危险。三十年代以后,出现了蝶式蛙泳。其特点是,两手划至大腿旁,然后提出水面经空中向前移臂。1936年国际游联对蛙泳竞赛规则进行了修改,允许在蛙泳比赛中采用蝶式蛙泳技术,于是在蛙泳比赛中出现了传统蛙泳和蝶式蛙泳同池竞技的局面。由于蝶式蛙泳加长了划水路线并显著减小了手臂在水中前伸的阻力,游进速度明显快于传统蛙泳,故越来越多的运动员放弃了传统蛙泳转而采用蝶式蛙泳。1952年第15届奥运会后,国际游联作出决定,把蝶式蛙泳从蛙泳中分离出来作为一个独立的竞赛项目,称为“蝶泳”。从此,蛙泳技术又重新得到恢复和发展。早在1936年日本运动员就曾尝试过用潜游的技术,但那时“蝶式蛙泳”占明显的优势,因此并没采用。随着蝶泳的分离,于是“潜水蛙泳”又兴起来了。1956年第16届奥运会上,日本运动员古川就采用潜水蛙泳技术夺得了男子200米蛙泳的金牌。出于保护运动员的健康和便于观众观赏、活跃赛场气氛的考虑,第16届奥运会之后,国际游联修改了规则,对潜水蛙泳作了限制,规定除了在出发和转身后允许做一次长划臂和一次蹬腿的潜泳动作外,在整个游程中头部的一部分必须始终露出水面。从此,各国运动员相继在原有技术的基础上,结合个人特点发挥己之所长,改进传统蛙泳,形成了众多的蛙泳流派。 1957年,我国运动员戚烈云采用“高航式”蛙泳技术,率先打破了国际泳联新规定的100m蛙泳世界纪录,成了我国第 1个游泳世界纪录创造者。 1958~1959年间,我国运动员穆祥雄采用“半高航式”蛙泳技术,先后3次打破了100m蛙泳的世界纪录。

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