泻、醒酒。Р葡萄Р补益气血的滋补佳品。?能强筋骨,通淋巴消肿,利小便?对治疗乳腺炎,血小板减少和烦渴等病?含铁量高,是治疗贫血症的主要食品;但不宜过食,易导致泄泻。Р核桃Р补气养血,润燥化痰,温肺润肠。对肾亏腰痛,肺虚久喘,便秘结肠疗效好,还有益脑作用。Р梨Р生津、润燥、清热化痰。?可治疗热咳、便秘和烦渴等病症。?晕目眩,心悸耳呜,高血压和心脏病患者吃梨有益,并且还是肝病患者的辅助治疗食品。?梨是滋阴养液的主要补品。过食会伤脾Р菠萝Р保健作用:菠萝既是盛夏消暑、解渴的珍品,也是良好的减肥、健康水果。果实含有菠萝酶,有帮助消化蛋白质、治支气管炎、利尿等功效,并对预防血管硬化及冠状动脉性心脏病有一定的作用。Р猕猴桃РVC含量比苹果高25~80倍,抗衰老物质SOD(超氧化物歧化酶)和锗、硒元素的含量很丰富。有解热、通淋、止渴、解毒之功。?对治疗黄疸、痔疮、烦热病症。对冠心病、动脉硬化病、心血管也有一定的疗效。对胃癌、食道癌有治疗效果,并且有明显的抑癌作用。Р香蕉Р含钾丰富,维生素种类多,它有滑肠、降压、润肺和解毒的作用,防治溃疡病食用青香蕉效果好。Р板栗Р益脾补肝,强身,对泄泻、吐血、便血、反胃治疗效果好。富含蛋白质和维生素B,对增强体质、治疗腰痛病有功效。Р柿Р糖多、性寒。润肺、止痔血,对燥咳、咽干喉痛、口舌生疮有疗效。柿饼医疗效果最好。Р荔枝Р鲜荔枝和干荔枝都有养血、健脾作用,荔枝核理气止痛。鲜荔枝多食会生内热,造成阴虚火旺,导致鼻孔出血、咽喉痛,齿龈肿痛。?暴食荔枝会患低血糖病,轻则恶心、无力,重则头晕、昏迷。Р枣Р对肝炎、肝硬化和血清转氨酶活力较高的病人,每晚睡前可喝一碗红枣花生汤。?红枣可治贫血,血小板减少等病,健康人食用红枣可保持皮肤红润,身体健康。Р维生素含量高,俗称维生素丸。性温,益气生津,补脾补胃,解药毒,保护肝脏,增强肌力,调和气血,治疗咳嗽、咽喉痛、吐血等。
全文预览
