素质、应变能力、解决问题的能力; 2 )、发展体育技能,包括防身技能、健身技能; 3 )、促进其个性全面发展,培养健全人格。依据课程的含义,女子防身术课程内容可分为体育知识与技术、运动参与和体育活动经验三类。课程实施包括:教学时数分配、教材的选定、制定课程方案。课程要求包括:改变思维模式,强化新的教学理念;把握好女子防身术运用时男性心理、生理特征;改进教学方法,提高教学效果。[10] 以上文献作者从不同角度对女子防身术教学内容、教学方法、构建女子防身术课程体系等方面做了不同的研究,并对存在的问题提出了自己的建议,对女子防身术在高校的开展有参考和指导意义。但笔者作为一个高校自卫防身术研究者,本着对学员负责, 对学术负责的态度,也不得不对他们的见解说说自己不同的看法,并归纳如下: 1 、高校学员的体力体能相对弱势和智体倒置是客观事实,让他们放弃学业强化体能等体质改观之后再学习自卫是不现实的。高校自卫术的教学必须立足于现实,因材施教。而不能沿用传统武术教学,和专业武体教育及军校警校武术教育的方式和方法。 2 、针对高校学员的基本素质,高校自卫术的学而致用必须做到以下几点: 练和用做到恪守本来面目,不加改变; 不需要另行增加体力和体能; 不需要强化训练; 不需要长时间练习; 没有高难度动作; 速战速决,一招制胜; 可以速成,或者说相对速成。急用先学,立竿见影。高校自卫术只所以要策定以上执行标准,是因为长期以来高校武术,自卫术,防身术等等一直存在着学术误区,这个误区就是主观认定自卫术就是自卫功夫,没有功夫和功力就谈不上自卫。因此,几乎所有的自卫术教案和自卫术教官在传道授业时,无不把素质训练放在首位,强调力量和速度。他们习惯的做法是先把一个学员变成一个武林高手,先把他练出一身好功夫,然后再让他以功夫防身自卫。这种做法本身并无不当,但是当施用于高校学员就失当了!首先智高体弱的高级知
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