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健康生活方式、营养和慢性病防治知识宣传资料

上传者:你的雨天 |  格式:docx  |  页数:5 |  大小:18KB

文档介绍
病毒感染; (3)自身免疫功能低下; (4)神经因素; (5)其他因素如化学毒物等。 2、如何预防糖尿病? 糖尿病是多因素引起的,应采取综合措施进行预防: (1)建立科学的生活方式,不吸烟,少饮酒,合理营养,经常锻炼。(2)养成良好的生活习惯,起居有规律,劳逸结合。(3)保持心情舒畅,精神开朗。(4)及早治疗各类炎症以及病毒感染。五、肿瘤是怎么回事? 肿瘤分良性肿瘤和恶性肿瘤两种,恶性肿瘤即癌症,是人类死亡的三大原因之一。肿瘤是由多因素引起的,环境污染、不良的生活方式等都是引起肿瘤的主要原因。 1、怎样才能早期发现癌症? 早期发现,早期诊断,早期治疗是减少癌症死亡的有效方法。当身体出现下列症状或体征时,应及时到医院作进一步的检查,以明确诊断:异常肿块,溃疡不愈,痣疣增大,痰血呛咳,食欲减退、上腹闷胀,大便出血、习惯改变,无痛血尿、排尿不畅,鼻塞鼻血、声嘶头痛,白带增多、异常出血,食滞胸闷。 2、预防癌症的方法有哪些? (1)要增强自我保健责任感。(2)建立良好的生活方式,不吸烟、少饮酒;合理饮食,经常锻炼: (3)早期发现,早期诊断,早期治疗。仅供个人用于学习、研究;不得用于商业用途。Forpersonaluseonlyinstudyandresearch;mercialuse.NurfürdenpersönlichenfürStudien,Forschung,zukommerziellenZweckenverwendetwerden.Pourl'étudeetlarechercheuniquementàdesfinspersonnelles;merciales. толькодлялюдей,которыеиспользуютсядляобучения,исследованийинедолжныиспользоватьсявкоммерческихцелях. 以下无正文

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