情 绪调控系统必须要重视归因，特别是建立积极的归因模式。根据韦纳的三维归 因理论，我们主要是要引导大学生将成功归因于自身内部因素，这样可以使他 们体验到成功感和有能力感，进一步增强其今后承担和完成任务的信息；将失 败归因于努力不够等不稳定因素，则会使大学生相信改变未来的失败是可能 的，成功的期望会增强。同时，应防止大学生将失败归因于能力差，任务太难 等稳定且不可控因素，因为这种归因方式会严重挫伤大学生的积极性和自信 心；还应该防止大学生将成功归因于运气与难度低等外在因素。Р(五)重要他人因素Р重要他人(significantofhers)这一概念是美国社会学家米尔斯(Mills,.)在米德 (Mead,.)的自我发展理论基础上提出来的，是指对个体的社会化过程具有重要影 响的具体人物。社会心理学家的“社会性支持”原理可以做为依据，如果人与人 的关系时良好的，则一个人的各种社会活动就会得到人们的支持，即使出现不 利的情况或危机，亦会得到人们的谅解与关怀，给以很热情的帮助，从而渡过 难关。人生活在社会上，离不开社会其他人的支持和帮助，尤其是遇到逆境 时，如果周围的同学、同事、亲人、老师、朋友表示关心、慰问、鼓励、支 持，会使得自身感到温暖和力量。在这些人中会出现对自己影响很大的重要他 人。在人生的转弯处，重要他人的建议尤其显得重要，鼓励就像一方灵丹妙 药，给处于茫然的我们以灵感和转机，鼓起勇气，去迎接新的挑战。在遭遇失 败时，重要他人的鼓励如一缕春风一丝春雨，让我们失意的心灵得到滋润和复 苏；当我们信心不足，踌躇不前时，母亲的眼神、父亲的大手、老师的微笑会 使得我们不畏失败，一往无前。Р以上各因素都会影响着AtB—C中B环节能否建立合理的理念，进而也影响 着大学生构建个体情绪调控系统的成败。所以，大学生个体本身和心理咨询工 作者应予以高度的重视，从因素分析的角度，找出问题之所在。
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