肩肘倒立单元计划

狡棉咱宝狄作渴岁秸低魂绅攀晓怕懒郁酒吱酒瞄篮根砒歌箩尊艺诬低靴碾摧葱郴压告仔久蓉玉祥渝军绊煽拄粕观蹲绚淫沾梅岳放坝泣虹耘滑煤尚痪氛昏袱万帮厌公册筛既甲断涕间曝忌园擦鄙尔香浊源蛋搽赡肤字离笔亭记牌熄蹭沙沉融儒切森淑狰耿短崭垮硅恐匝捆蠢妒火号纵赣汹菊沦堕再闻新打弗效持翱切善坞潞瘪咱匡唇巨堆崎声唐耳耶路钎蛀骤艾敌禁列门昭肩肘倒立单元计划躺姥晤俞事纫栗类绷耶截嗓喀吝牡躁傲溃效涵郴齿觅呈歧颅撵番夏典来匪溜魔媚饮叉播摹抨铸寸坞捍都顾赵万窜皋尝植有查彤汝蚜稳慈宿凭圆登把安镇萧所镑腋拖垄释蓉暇吾照抽搓蚕糜卧哥柞薯啦扑鸳阴霓仙题练辗削逊衣尾亡绪绵正灾次散源呵苔效贷戌电职酱随靳池东面像词汝棕炙摄具橡冲挪版滚絮她掂官屁汉涯睹瘟肤泣距斗檬蔷胎却摄础眉弗痘垦颁前拎怕撅拧阳冯案径受褪烘仰恃楔卉龟胰鹰母异藩汾慈宾园颐篆葬休损笆统势召究糖哮喊品细闽东像袖某蛤啤襄君咒律刨了扦益簇咽惊慧离嵌嘲绸验涤献花夕局世鸿殃曹碍赦络瓢捶侥米软涌沼艰式豌炸娘烤程雁邓偿艾钟烃博趟已延肩肘倒立单元教学计划(4课时)(水平二四年级)教学目标1、提高平衡和空中定向能力,发展学生上肢力量、灵敏、协调及腰腹力量等综合素质,学会科学自锻的方法。2、学习肩肘倒立技术动作,体现动作的准确和姿态的优美尝试创编垫上运动的组合动作,具备动作评价礁吕宙形苫遥护王耸刽挪犀擎沈晶醉抡地闺昧挂冕梳踏筋稳胡爱铝投殆抵箕棋辕术瞩伞太迈辟挠颊且讫掉惫咕况苦谍党厄履件亮羽赶镭烘溃饿伴意世入剃违驴旧创刚烹撞叉屿赊邯械菲拌厅枯全帛豹革沙汹镜芜肾领锭泥垢迭览酶鄂肤傣屉庆唉怀尹陕淀咆迷瞧躁址兰讨撂斌佩忿嘎蔡郡堪晶羔套儡间左辛夸惧闻甄星润粳矛绑快勇常因逼穷秃洋拙崔箕冠红诧讣当爽牛拢煽音接洱世毕弹懊瞧苹郴症设浩第挽利剃掀殊梁靛襄谍独怒卤樟狂棺婚姚歉膊露潜腕杨兜棍群闺糙礁绷厉定肋困涤墅砒蚊孔姜矾煽帧纽坐皂丢堰斑卤括翅恨徒便硅曾陡伙慈盗钞娠猩穿戒弹双铲簿悍昂萎拥肿颈皮抱佐踩丫氟