课时分配 1教学过程教师活动时间学生活动练习次数 准备部分一、课堂常规1.体育委员整队集合,报告人数。2.检查服装。3.宣布本课内容任务。4.安排见习生。5.进行课堂记录。二、围绕操场跑一圈三、准备操1.头部运动。2.扩胸运动。3.体转运动。4.腹背运动5.正弓步压腿。6.手腕、踝关节运动组织:全班成四列横队集合,如图示:****************************************************△要求:快、静、齐。二、注意队伍的整齐性,保持好纪律三、组织如下图示:************************△要求:队伍整齐,活动充分基本部分教学过程导入鼓励一名学生做立定跳远动作,其他同学观察;其他学生给做动作同学指出问题所在,且依据自己想法做正确动作;教师给做动作同学指点问题,纠正错误;复习立定跳远教师再次讲解动作要领,并强调动作重难点;学习过程一、跟随教师导入1、积极踊跃自愿做动作,被选中学生认真做动作,其他学生仔细观察;2、观察学生指出示范同学问题所在,个别学生示范其认为正确动作;3、认真听教师指点问题,并认识到自己的问题所在。二、复习立定跳远1、认真听教师讲解动作要领,再次领会动作;进行分组练习。练习中指正个别学生错误;进行挑战难度等级比赛方法:根据学生实际情况,分别设计不同的远度,让学生进行挑战练习,挑战成功则进入下一远度,依此进行,不成功则停留在此远度继续挑战。远度设计:0.8米1.0米1.2米通过挑战不同远度,提高学生练习的积极性、激发学生的斗志,让有能力的学生得到进一步的发展;让每个孩子都尝到成功达到喜悦2、在分组练习中,积极踊跃,个别生在教师的指导下改进自己的错误;3、按照教师要求进行等级比赛。1.2米1.0米0.8米起跳线结束部分一、放松;二、总结讲评本课学习情况。三、师生再见组织:四列横队。要求:放松充分,认真听讲评。