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学校体育与健身课时计划

上传者:菩提 |  格式:doc  |  页数:4 |  大小:85KB

文档介绍
♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀场地器材1、篮球场2、呼啦圈31个3、哑铃15个安全保障1、充分做好准备活动。2、练习时注意时间的间隔,避免运动密度过大引起的运动损伤。预计练习密度强度全课内容主题中—中上65%60%课后小结与反思首先说一下我本次课设计的思路:本次课的教学对象是小学二年级,属于水平一的阶段,而站立式起跑是水平一的一项重要的学习内容。在教学之前我先对我的教学对象和教学内容进行分析:该阶段的学生活泼、爱动、好奇、好胜、爱别人的表扬等等。站立式起跑又是一项相对球类运动较为枯燥的项目。所以根据教学对象和教材的特点,本次课的设计思路是摆脱传统的田径训练的枯燥无味,而增加学生的学习兴趣,乐于参与到课堂学习中。于是本次课就以快乐体育为主线,让学生在学中玩,玩中学,提高学生的学习兴趣,乐于参与体育活动,为终身体育打下坚实的基础。课的最后,设计一个用手传球比快的游戏,目的是锻炼学生的上肢,因为前面下肢的练习比较多,所以最后以一个上肢练习结束,既可以培养学生的团队合作精神,又可以使学生的上下肢都得到锻炼,使整堂课得到一个很好的平衡。另外,作为一名新教师,自身还是存在许多不足:1、目标定得有点过高。这堂课是站立式起跑的第一课,应该要求60%左右的学生初步掌握站立式起跑的的动作要领就行啦。2、本次课的主题是站立式起跑,但用在站立式起跑学习的时间有所欠缺,而追逐跑的时间过长,应该把追逐跑的时间缩短,增加主题练习的时间。3、练习过程中,自身的语言方面强调不够。许多学生不按要求来练习,应该在练习之前,一定要让学生明确练习的要求,不明确的就不开始练习,否则在练习的过程中就乱成一团,严重的甚至会出现受伤事件。所以以后一定要注意语言方面的强调。4、应该把哑铃换成粉笔头或其他的东西。既可以降低受伤的风险,又可以增加学生的成就感。最主要是降低运动的风险,毕竟安全第一。

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