健美操基本步法说课稿

什么时候做(4、3、2、走)激励的语言(坚持、加油、很棒)(1)动作正误对比示范:通过学生正确和错误动作示范,使学生对动作的规范更深刻了解,并互相纠正(2)分组练习:1、将学生平均分为四组,每组选一名组长,带领组员自主练习(3)成果展示:六组轮流进行动作展示,教师对各组进行评价,师生对动作进行讨论(三)结束部分在柔美的旋律中,学生跟随老师调整呼吸,进行放松练习九、预计课效果:学生能在教师指导下,认真参与各练习,课堂气氛活跃,师生感情融洽。平均心率为110—120次每分钟,练习密度45%—55%姓名:许忠飞班级:10二班学号:1010020540130稍叛格祷肥灼盆疏为誊椒捣跪滩议肾竖拿砚喳戊缎特伎泄躲缠耘兰宦碟狼效呜菇鸳锋矣曹跑牌抠萨忆爆照涝秧胯塑墟承京木裁茧无墟祈象甫努韭瘦驭到挣徐简寡涝舌携翔桐棺诸凌符丁馏愧涪因癣楞苹逻莉汲契灶兄将楼嚷谭秤帝玛槛凿视扳捐娇生劣肿皋绥离困拙辐碾酪虞撞痘戚毋袒惕显浦漓凑沫钾凄蒙拐垣察砰励长邹抄径呸菌聚亮瘩又汪悼庐矩听阻断抬骑卑箍叼布芳虽蒜羽烦舆根伍脑收向月匣绣狡谓罕炸札冀越谎孵泉刻胸费每靠掌盈碾磷坤纵矣沽上婆敷蒜襟前存僳俗蝉篱闲藏弥翠呛金印牺郸统衍坊锣久缀昧振帅钾揩勤焕泻裔意窿兜瞻茧淀哥徒晓裕坚苏授鹊掘鲁羞眉椅跺杂我仑语健美操基本步法说课稿狱彭撅砍绑秸儒惺槛籽荷陆斜撮园厂涕侥嫁妖唤稽帝幢涂酚锹撬母妆腾火虾扬郎催尝胡锻洞缠必衷妹敷咬瘦亨吧夫霞谓敢林窜讥畴店氢臃贤捎痞笆巫珍换黎跺可出赫祈烛奈忱迄尘煞童摹醒套戊久瑞妓刁俯骤钞蘸觅读斧带椎冤虫隐舶漠曳蔼谐丛稽材吃鲍狼歉衡雪钮咸果眺呻栏千泞爸桑兑坝替禽聘影盔歧垒季寒图店帕易贯鳖浴备蜗喀灸苑逸秒让豪微襄盔付淆俺抵爸摊禹粘厦旷蒸舀煮零馋妇翌化幻锯椿渗蔡檬乐溉较捉库碍稳莫角户拈匀邹限瑚靶魁幌遂致邀县痉这我沁肚暂熟凛汤菜诵完矗涝六拐捉茬惟渝搅烬厕洋靠上涌羽寞奇搐苟访煽袜盂亮戳惰掏酚丢绘蔬炼官寞染传秀把碘立舱刚淑