游泳运动对小学身心健康影响的实验研究

功能还是心理素质的提高都有很大的改善;同时游泳在改善小学生的心肺功能更为显著,同时,还能很大的提高学生的心理承受能力,预防心理疾病问题,以保正学生在心理健康下茁壮成长。说明长期有规律的游泳运动无论是对小学生身体健康的改善还是心理健康问题的预防都有非常好的疗效,在学校条件允许和有专业游泳教师的情况下,可以作为中小学体育课训练的主要内容。参考文献[1]李鸿江.新契机新要求新使命[J],体育教学,2014,1(1).[2]赵波.探析游泳运动对小学生身心健康的影响[J],体育世界,2010,10(24).[3]邓树勋,王健,乔德才.运动生理学[Z],高等教育出版社,2006.4:337-334.[4]李洁,陈仁伟.人体运动能力检测与评定[Z],人民体育出版社,2004,6:378-380.[5]徐英,李晓雯,徐耘,等.青少年肥胖群体干预模式的探讨[J].中国慢性病预防与控制,2004,12(1):26-28.[6]Dietz,WH,NelsonA.Barrierstothetreatmentofchildhoodobesity:acalltoaction[J].JPediatr,1999,134:535-536.[7]石建文,盛克庆.体育基础理论教程[M].北京大学出版社,2005:20.[8]教育部.关于印发《中小学心理健康教育指导纲要》的通知[Z].北京:教基14号,2002.[9]项明强.体育自主性支持与青少年课外锻炼之间关系[J].体育与科学,2014,3(35).[10]吕晓昌.健身运动处方锻炼对儿童心理健康的影响[J].中国体育科技2003(5):43-46[11]艾姆迈特.海尼斯.健身游泳[M].人民体育出版社,2001.6:57.论文联系人:葛姗姗电话:18728460687邮箱:1293385501@地址:四川成都龙泉驿区第二小学校邮编:610000收信人:葛姗姗