受家长的监督, 每天真实记录好我的上网时间。Р我们(涛涛的父母),愿意每天监督和记录涛涛的上网行为,并严格执行以上规定。Р学生签字: 家长签字: Р涛涛同学同意了以上行为契约,家长愿意为此配合并做出相应的行为承诺。他们都在行为契约上签了字。因为有了思想上的转变,在包含严格奖惩制度并为期三个月的行为契约面前,涛涛做的很好,在减少了上网次数与时间的同时,得到了更多的父母的关爱与奖赏,他对自己的现实生活更加自信了。Р四、辅导结果Р 通过对涛涛同学网络成瘾行为的认真分析与真诚的沟通,经过制定并执行以上方案,涛涛已经能够正确的认识网络和游戏,合理的利用网络,能够很好的分配学习活动和上网时间。学习的积极性明显提高,上课的精神状态明显好转,连续2个月无不交作业的情况,无旷课逃学行为,有事愿意和父母沟通,心理健康辅导初见成效。Р 在青少年中涛涛的情况并不是个案,而是一种较为普遍的现象。这种不健康的心理状态,也不是一天两天就可以形成的,它在实质上讲应该是属于长时间、多因素造就的一种行为习惯,是一种不良的已经影响到心理的行为习惯。一般来说,造成青少年网络成瘾的主要原因包括网络、学生、家庭、学校、社会等多方面的因素。Р因此在网瘾矫正过程中,家长、学校和社会要共同参与,特别是家长,一方面要提高对网络的认识,不能放任孩子上网,也不能杜绝孩子上网,要指导孩子正确使用网络,减少网络成瘾的发生。另一方面,家长要掌握一定的心理学的知识。很多家长面对子女网络成瘾的现象,往往是苦口婆心的劝说、哭诉、打骂,最终束手无策。正确的做法应该是学习心理学,知道青少年是最易上网成瘾的阶段,他们正处于青春期和叛逆期,心理极其不稳定,很容易被丰富多彩的网络所吸引。因此,家长应该对这一成长阶段的孩子给予特殊的关注,多倾听孩子的心声,细心观察孩子的变化,及时给予其必要的胜利和心理上的指导与教育,用家庭的温暖将孩子从网络中吸引出来。