的功能减低,可见心慌心跳,面色无华,脉虚无力等;如果心血虚少,脉道不充,则可见心悸、面色口唇苍白;心血瘀阻可见胸闷胸痛。所以,伴有失眠,多梦、精神萎靡、心慌、心胸憋闷、胸痛、烦躁、舌尖部溃疡等症状的人群都可欣赏。Р 脾脏体质养生与音乐疗法。脾属土,在音为宫,在志为思。欣赏宫调音乐,可调节消化系统功能、滋补气血,旺盛食欲,安定情绪,对神经系统、精神的调节也有一定的作用,使阴阳调和。最佳曲目:《十面埋伏》、《梅花三弄》、《春江花月夜》、《月光奏鸣曲》等。适合人群:适宜脾气虚的人群,表现为面色萎黄,肌肉消瘦,倦怠无力,少气懒言,食少纳呆,脘腹胀满,食后尤甚,大便溏薄或腹泻等症。Р 肺脏体质养生与音乐疗法。肺属金,在音为商,在志为忧。欣赏商调音乐,可以增强机体抗御疾病的能力,可调节呼吸系统功能,改善卫气不足的状况。对神经系统、内分泌系统有一定的影响。最佳曲目:《阳春白雪》、《鹤鸣九皋》、《第三交响曲》、《嘎达梅林》、《悲怆》等。适合人群:商调匹配金型人,又称少阳之人。金型人意志坚定,性格开朗,独立意识强,判断是非能力及组织能力、自制能力颇强,有自以为是的倾向。金型人阳气较盛,音乐养生应该以调和阴阳为主,发散阳气,适合听柔和的羽、角调式的音乐。Р 肾脏体质养生与音乐疗法。肾属水,在音为羽,在志为恐。欣赏羽调音乐,主要对泌尿与生殖系统有调节作用。能滋补肾精,有益于阴虚火旺、肾精亏损、心火亢盛而出现的各种症状,如耳鸣、失眠、多梦等。肾精有补髓生脑之功,故羽调式的乐曲也有益智健脑的作用。最佳曲目:《梅花三弄》、小提琴协奏曲《梁祝》、《二泉映月》、《喜洋洋》中国的吹打乐等。适合人群:羽调匹配水型人,为太阴之人。性格内向,喜怒不露于表,不喜欢引人注目,心思慎密,谨慎精明,认识事物细致深刻。学问颇好,但含而不露。水型人阴气太重,医家主张,应该用水乐泄其阴气,再以火乐振奋其阳气,从而获得阴阳平衡。
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