教育学生遵守练习要求Р符Р合Р强Р度Р预Р计Р练习密度:75% 以上Р最高心律:170次/分左右Р平均心率:145次左右Р教Р篮球运动中的同侧步持球突破接行进间单手低手上篮是篮球运动中最主要的基本技术,是突破进攻得分的的重要手段,是初中篮球教学重要组成部分,是更好地学习各种技术和战术的基础,同时,本教材又是保持动作技术连续性的结构性课程,较以往的单个教材难度上大一些。Р本次授课对象为初二(4)班全体学生,学生体能水平参差不齐,部分学生对篮球行进间运球单手低手投篮存在畏惧情绪。其中有16个女生及部分男生,胆子都小,在心理上产生恐惧,又怕动作做不好被别人嘲笑。如何消除女生的恐惧心理和减轻他们的思想负担呢? Р学Р反Р思Р在教学过程中,运用了行进间运球单手低手投篮挂图、教师示范,使学生对技术动作有了更加直观的认识。Р通过创设情景,实施启发式教学,利用体育明星的影响力,激发学生的学习兴趣。Р同侧步持球突破接行进间运球单手低手投篮的重点是同侧步突破时的蹬转、转体探肩、放球和中枢脚蹬地等环节的衔接连贯;行进间单手低手投篮时,充分向前上方起跳,投篮出手前保持单手低手托球的稳定性;难点是各技术环节的协调性和连贯性。借助接力跑比赛激发学生练习热情,活跃课堂气氛。Р设计组合式的篮筐,起初适当降低篮圈高度,以提高学生练习的积极性和成就感。接着要求学生在练习中不断提高篮圈的高度,使不断积累信心战胜恐惧心理,通过实践从理性上认识行进间运球单手低手投篮,体验运动乐趣。在探究过程中学生的研究能力和创新能力得到逐步提高。利于培养良好的心里品质和健康意思。通过反复练习技术,增强了毅力、勇气,克服了恐惧心理。通过互相交流与帮助,增进了友谊,培养学生的合作意识和能力。融洽师生关系,同时,通过了事的示范、动作要领分析讲解、保护和帮助下,提高教师的亲和力与学生的信任感。为学生营造了一个平等和谐、友爱互助的人际环境。
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