师范教育司.幼儿教育学基础Р【M].北京师范大学出版社,2006(9).Р(上接163页)Р活动中,通常采用慢跑,徒手操等教学方法Р和手段.会使学生缺乏新异刺激,刺激神经Р的兴奋性程度不够.在教学中,根据青少年Р的生理和心理特点,根据学生的人群特点Р和素质,技术及智力水平选择进行游戏,提Р高学生的兴奋性,进入良好的教学准备状Р态.选择一些体育游戏代替传统的慢跑.体Р育游戏内容的动作在较高的要求下完成,Р因而深受学生的欢迎.从青少年的中枢神Р经活动来看,兴奋过程占有优势而抑制过Р程相对较弱,大脑皮层细胞工作能力的灵Р活性高.表现为情绪易激动,疲劳后机能恢Р复较快.当人体的大脑处于良好的机能状Р况即良性兴奋状态时,最有利于学会和掌Р握各种运动技能.Р体育游戏运用于基本部分.体育教学Р的首要任务是增强学生的体质,提高健康Р水平.为此教学大纲安排了全面的身体素Р质练习s身体素质练习,一般动作难度小,Р负荷大,比较单调.很容易造成学生的厌Р练,抵触情绪,不利于学生的身心发展.采Р用游戏法练习,可以增加趣味性,调动学生Р练习积极性.整理应用传统体育项目,应用Р于素质练习,学生比较兴奋,积极性较高.Р通过游戏进行身体素质练习,可以使学生Р在轻松,愉快的气氛中达到提高素质,增强Р体质的效果.Р体育游戏在整理活动中的运用.结束Р部分的主要任务是使学生逐渐恢复到相对Р安静状态,体育游戏对于心理,机体的放松Р具有特定作用,在课的结束部分,采用轻松Р的游戏内容,会使学生的大脑皮质中形成Р一Р个新的兴奋灶,诱发其周围部分的摄制Р增强,从而阻碍了大脑皮质其他部位(如运Р动中枢)的兴奋活动,使运动器官得到放松Р与恢复,使人恢复较好的身心状态.整理活Р动的游戏内容和形式力求做到轻松,活泼,Р精彩幽默,使机体的生理,心理得到放松.Р由于学生课上做练习时不仅肌肉处于紧张Р用力状态,而且神经也保持一定的紧张,所
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