慢性疲劳综合征

1.吃饭的时间和次数不定,食品中动物性脂肪偏多。Р12.近几个月来回到家时间都超过夜间10点,而且有很多日子超过零点才到家。Р14.相信自己健康、两三年间没有看过病。Р15.有高血压、心脏病和糖尿病等疾病。Р16.最近身体酸懒无力。Р17.最近体重急剧增加或急剧减少。Р18.近几个月厌酒,而且一喝就醉。Р19.最近头部经常剧烈疼痛,胸部憋痛。Р20.突然变得好忘事。Р21.突然别人认为自己老了,自己也有这种感觉。Р如果一个人有上述21种状况中的9种状况,应赶快改变生活习惯及接受医疗检查,或者接受医生的指导。Р(9)判断标准Р 1987年4月,美国疾病控制中心通过专家鉴定,将一组以慢性持久或反复发作的脑力和体力疲劳为主要特征的症候群,正式命名为慢性疲劳综合征(caffs),并制定了相应的诊断标准。同时具有2项主要标准、6项症状标准和2项体征标准,或累计具有8项以上单纯的症状标准,即可确诊为caffs。Р1.主要诊断标准Р(1)持久或反复发作的疲劳,持续在6个月以上;Р(2)根据病史、体征或实验室检查结果,可以排除引起慢性疲劳的各种器质性疾病。Р2.症状标准Р(1)体力或心理负荷过重引起不易解除的疲劳;Р(2)没有明确原因的肌肉无力;Р(3)失眠症状普遍存在,或有多梦和早醒;Р(4)头胀、头昏或头痛;Р(5)注意力不易集中,记忆力减退;Р(6)食欲不振;Р淋巴结(7)肩背部不适、胸部有紧缩感,或有腰背痛、不定位的肌痛和关节痛,无明确的风湿或外伤史;Р(8)心情抑郁、焦虑或紧张、恐惧;Р(9)兴趣减退或丧失;Р(10)性功能减退;Р(11)低热;Р(12)咽干、咽痛或喉部有紧缩感。Р3.体征标准Р(1)低热,口表小于38℃,肛表小于38.6℃;Р(2)咽部充血,但无明确扁桃体炎症;Р(3)可触及小于2厘米的颈部淋巴结肿大或压痛;Р(4)未发现其他引起疲劳的疾病体征。Р(10)预防