诊者的健康问题与压力相关。Р压力——危害人类健康的隐形杀手Р3Р整理版课件РРРРРРРРРРРРРРРРРРРРРРРРРРРРРРРРРРРРРР压力的来源Р4Р整理版课件РР5Р整理版课件РРР接种疫苗Р自由基Р过敏Р心理问题 情感压力Р重金属Р细菌、病毒Р环境毒素Р抗生素Р脱水Р营养缺陷РРРРРРРРРРР压力Р心理生理功能障碍РР6Р整理版课件РР汉斯Selye博士在实验大鼠上证实，当大鼠暴露于极端温度、饥饿、噪音和天敌的威胁时，出现同样的荷尔蒙反应。无论压力源如何不同，但应激激素的转变是完全一样的。Р当面对压力时，我们身体将发生什么？Р7Р整理版课件РР对压力产生反应是动物本能Р动物在遇到危险和压力的时候，会本能的进入“逃跑或战斗”状态，全身器官均处于应激状态，肾上腺、甲状腺、胰腺大量分泌激素，提升心率、血压、血糖、能量，以帮助机体做好迎战准备。??当斑马从狮子的追逐中逃脱时，就算其中的成员受到猎杀，斑马能很快恢复应激的自然状态，并调节交感神经的兴奋状态，使其恢复平静。而人类和普通动物不同，与人类疾病相关的刺激消失后，人类需要耗费相当长的时间才能恢复为初始状态。Р8Р整理版课件РР压力荷尔蒙 (cortisol)?抗压荷尔蒙 (DHEA)Р肾上腺素(epinephrine)?正肾上腺素(norepinephrine)Р丘脑Р下视丘Р脑下垂体Р大脑皮质?(感觉到压力)РРРРРРРCRHРР肾上腺皮质РACTHРРР肾上腺随质Р交?感?神?经Р分泌Р分泌Р长期性Р短期性Р9Р整理版课件РР警讯期 (Alarm Phase)? 战斗或逃跑 (fight-flight-freeze)?抗性期 (Resistance Phase)? 身体已习惯长期存在的压力?匮乏期 (Exhaustion Phase)? 身体功能的代偿能力降低Р压力阶段Р10Р整理版课件
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