据条目6的应答计分“较好”计1分,“较差”计2分,“很差”计3分。Р B入睡时间Р 1. 条目2的计分为“≤15分”计0分,“16~30分”计1分,“31~60”计2分,“≥Р 60分”计3分。Р 2. 条目5a的计分为“无”计0分,“<1周/次”计1分,“1~2周/次”计2分,“≥3周/次”计3分。Р 3. 累加条目2和5a的计分,若累加分为“0”计0分,“1~2”计1分,“3~4”计2分,“5~6”计3分Р C睡眠时间Р 根据条目4的应答计分,“>7小时”计0分,“6~7”计1分,“5~6”计2分,“<5小时”计3分。Р D睡眠效率Р 1. 床上时间= 条目3(起床时间)- 条目1(上床时间)Р 2. 睡眠效率= 条目4(睡眠时间)/ 床上时间× 100%Р 3. 成分D计分位,睡眠效率> 85%计0分,75~84% 计1分,65~74%计2分,< 65% 计3分。Р E睡眠障碍Р 根据条目5b至5j的计分为“无”计0分,“<1周/次”计1分,“1~2周/次”计2分,“≥3周/次”计3分。累加条目5b至5j的计分,若累加分为“0”则成分E计0分,“1~9”计1分,“10~18”计2分,“19~27”计3分。Р F催眠药物Р 根据条目7的应答计分,“无”计0分,“<1周/次”计1分,“1~2周/次”计2分,“≥3周/次”计3分。Р G日间功能障碍:Р 1. 根据条目8的应答计分,“无”计0分,“<1周/次”计1分,“1~2周/次”计2分,“≥3周/次”计3分。Р 2. 根据条目9的应答计分,“没有”计0分,“偶尔有”计1分,“有时有”计2分,“经常有”计3分。Р 3. 累加条目8和9的得分,若累加分为“0”则成分G计0分,“1~2”计1分,“3~4”计2分,“5~6”计3分Р PSQI 总分= 成分A + 成分B + 成分C + 成分D + 成分E + 成分F + 成分G
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