出。Р3Р4Р原地慢跑——跑一步传接棒练习,进一步步体会传接棒技术。Р组织:同上队形,前后再相隔约1米远。Р要求:原地弓步站,前后摆臂后往前跑一小步。Р1、示范动作。Р2、组织学生距离拉远Р3、指导练习,巡回指导,纠正错误动作。Р1、观察模仿Р2、尝试练习Р3、在练习中发现问题互相交流,指正。Р3Р5Р间距2米距离在走步或慢跑中做传、接棒练习,一步体会传接棒技术。Р组织:Р要求:前后隔约2米远Р1、指导变8组成8个圈。Р2、指导练习,巡回指导,纠正错误动作。Р1、变队形。Р2、尝试练习Р3、在练习中发现问题互相交流,指正。Р4Р8Р间隔5米传接棒练习,进一步体会传接棒技术。Р组织:Р要求:前后隔约5米远Р重点解决预跑中交接棒手型的稳。Р1、示范。Р2、指导学生往右跨步变大圆。Р3、指导练习,巡回指导,纠正错误动作。Р1、观察模仿Р2、尝试练习Р3、在练习中发现问题互相交流,指正。Р4Р结束Р3Р一、放松:(音乐)。Р二、总结。Р三、师生再见。Р组织:散点站开向中间聚合。Р要求:动作优美,省心放松。Р Р1、带领一起放松。Р2、小结成果。,鼓励学生练习。Р1、做到身心放松。Р2、小结收获。Р1Р预计运动负荷Р平均心率:135次/分Р练习密度: 50 %±5Р运Р动Р负Р荷Р表Р征Р1.脸红(√)Р2.出汗(√)Р3.气喘(√)Р4肌肉疼痛( √)Р教师课后反思Р通过本课《接力跑--下压式传接棒)》教学,学生自始至终在快乐的课堂气氛中学习。开始让学生自由体验接力棒的传接方法,让学生带着问题去学习,激发学生的学习兴趣。在解决重点、难点时,实行目标分层,利用六种方法反复练习,学生基本能一步一步较好地掌握传接棒技术动作,基本达成本课的教学目标。学习过程中,着重于学生的小组合作学习,并采用了学生自评、小组互评、老师评价相结合的方式,关注到每一位学生的差异,让每位学生都体验到学习的乐趣。
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