女,也不应对孩子持有与其自身实际不符甚至远远超过自身实际的期望,以平常心看待孩子的学业和成绩,将期望值定位于合理水平,不给孩子过大的压力。Р 四是更新教育观念。在教育观念上,家长应做到与时俱进,不以成绩评判子女,而是更为注重孩子的全面发展。Р 3.学校积极引导Р 由于高中生在学校度过大部分时间,因此对学生化学考试焦虑问题的疏解,学校的作用是不容替代的,这就要求学校认识并尊重学生间的差异性,实现育人方式多元化。Р 仅就化学考试而言,学校应不断完善考核机制,不再一味地强调考试成绩,而是注重对学习过程的评价。在一些大型化学考试前,注重对学生的学习方法和应考技巧进行适当的指导。高中学校要积极开展心理健康教育,配备专业的心理健康辅导员及时缓解高中生的考试焦虑情绪。在紧张的学习活动之余,学校要经常开展丰富多彩的社团和集体活动,让高中生的身心得到放松。Р 4.社会保驾护航Р 媒体要用积极向上的舆论还原教育真谛,倡导多元育人的观念,促进高中生全面发展,帮助他们健康乐观前行。Р 同时,社会应全面综合地评价人才,不再只强调分数,不再仅以分数高低评价学生,而应更为注重学生的综合素质。Р 另外,广开用人渠道。社会应为高中毕业生提供就业岗位,拓展他们的就业渠道,而不是将读大学作为青少年发展的唯一渠道。Р 参考文献: Р [1]卢莉莉.高中生考试焦虑与学习动机关系的研究[J].赤峰学院学报(自然版),2014(4). Р [2]许黄平,刘巧华,冀晓慧,等.海口市高中生考试焦虑现状分析[J].科教文汇(下旬刊),2016(7). Р [3]裴婧.高中生考试焦虑案例分析报告[J].教育科学(引文版),2016(5). Р [4]李瑾?u.浅析高中生考试焦虑的成因及其对策[J].小作家选刊(教学交流),2015(4). Р [5]刘兆延.高中生考试焦虑与应对方式研究[J].开封教育学院学报,2015(7).