①指导患者掌握正确的下床方法:病人宜先滚向床的一侧,抬高床头,将腿放于床的一侧,用胳膊支撑自己起来,在站起前坐在床的一侧,把脚放在地上,按相反的顺序回到床上。Р ②减轻腰部负荷,避免过度劳累,尽量不要弯腰提重物,如捡拾地上的物品宜双Р 腿下蹲腰部挺直,动作要缓。Р ③加强腰背肌功能锻炼,要注意持之以恒。Р ④建立良好的生活方式,生活有规律,多卧床休息,注意保暖。⑤病人应树立战胜疾病的决心。腰椎间盘突出症病程长,恢复慢,病人应保持愉快的心情,用积极乐观的人生态度对待疾病。Р (3)宣教及随访Р 住院加强宣教及出院后注意随访,纠正不良体位姿势、劳逸结合、避风寒、忌食生冷。Р (七)住院时间Р 标准住院日为≤14天。Р (八)出院标准Р 1、腰部及下肢痹痛症状和体征消失或明显好转。Р 2、日常生活及工作能力基本恢复。Р 3、没有需要住院治疗的并发症。Р 4、按照JOA评价标准:治疗改善率≥50%。Р (九)有无变异及原因分析Р 1、治疗过程中病情进一步加重,出现下肢放射痛或麻木加重,需要延长住院时间,增加住院费用。Р 2、合并有其他系统疾病者,住院期间病情加重,需要特殊处理,导致住院时间延长、费用增加、退出本路径。Р 3、出现下肢神经明显损伤等并发症,需要特殊处理,退出本路径。Р 4、因患者及其家属意愿而影响本路径的执行,退出本路径。Р 二、腰痛病(腰椎间盘突出症)中医临床路径住院表单Р 适用对象:第一诊断为腰痛病(腰椎间盘突出症)(TCD编码: BNS050、ICD-10编码: M51.202)Р 患者姓名: 性别: 年龄: 住院号:Р 住院日期: 年月日出院日期: 年月日标准住院日:≤14天实际住院日: 天Р 腰痛病(腰椎间盘突出症)Р 临床路径表Р 患者姓名:Р 患者年龄: 住院号:Р 病房床号:Р 入院时间:Р 纳入路径时间:Р 实际住院天数:Р 主管医生:Р 主管护士: