)可当作平衡台,站在上面晃动并投接球;( 2)可做攀爬用。 4.S形圆(平放):主要锻炼孩子的平衡能力,玩法同整圆。 5.S形圆(立放):让孩子在上面做上下攀爬动作。这种玩法有难度,对孩子全身协调帮助较大。(四)滑梯一般分为直滑式和螺旋式两种,是由塑料材质做成的滑行器材。主要适用于本体感不佳的孩子,对身体形象的塑造帮助很大,有助于维持高度的平衡感觉。训练要点: 主要针对小孩子,对前庭产生刺激。 1.坐着滑行。 2.倒溜滑梯。 3.趴着滑行。(五)独脚凳独脚凳是由塑料或木材做成的平衡器材。主要适用于本体感不足、身体协调不良的孩子。训练要点: 孩子坐在凳上,左右摇摆、做伸臂练习,保持身体平衡。(六)平衡木平衡木是由塑料积木摆放而成。宽度约 15厘米,仅够孩子双足并拢站立、高度 20~30 厘米、长度和方向可做不同的变换。主要适用于身体协调不良、多动症的孩子。训练要点: 不同的组合对于孩子训练目的也不同。它主要训练孩子平衡、触觉、重力、专注力以及身体协调等。 1.呈直形板行走。 2.呈方形板行走。 3.呈圆形板行走。四、综合训练项目(一)脚步器脚步器由不同的形状的手形、脚形、字母、数字构成。主要适用于身体协调不良、注意力不集中的孩子,让孩子简历数构空间概念。训练要点: 训练孩子注意力、身体协调能力、视动能力、控制能力以及方向感。走动时自然放松、身体正直、全身协调、注意力集中,促进和提高孩子的平衡力,帮助孩子简历前庭固有平衡,发展协调性,提高孩子的注意力和观察力。(二)万象组万象组是由塑料做成的器材,可以有不同的摆法。主要适用身体协调性不良、本体感不佳、缺乏柔韧性、力量性的孩子。训练要点: 2~3 岁:爬圈、走平衡木、跳(脚印); 3~4 岁:跳、阶梯走、爬圈+独木桥; 4~5 岁:单脚跳、阶梯走、爬圈、跳+投篮;过河石、弯腰过障碍、跳、跑。 6岁以上:过河石、弯腰过障碍、跳、跑。
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