球,球的高度在胸腹之间。 2 低运球: 用指腕急促地随球上下按拍球, 球反弹高度在膝以下。要求: 认真练习,动作正确、大方、有力, 各关节活动开。组织:(如图 4、5) 图4 讲解示范组织图5 练习组织教学方法: 1 教师讲解双手胸前传接球的应用要求和技术方法; 3 学生分组练习,教师巡回指导; 6 纠正错误动作并示范纠正; 7 学生练习,教师巡回指导。教学要求: 1 依据技术动作要领认真练习; 2 上下协调,发力顺序正确; 3 同学之间互帮互助, 体育骨干要及时提醒、纠正技术掌握较差的技术错误。教学组织: 教学要求: 依据技术要领认真练习 2013 —— 2014 学年 13 级公共体育教学设计我运动我健康我的健康我做主 9 30’三、学习原地单手肩上投篮: 技法: 技术要领: 持球正确,向上抬肘关节,手腕和食、中指的抖、拨球柔和,全身协调用力。教学组织:(见图 6、7) 图6 讲解示范组织图7 练习组织教学方法: 1 教师讲解高低运球的技术要领与应用要求 2 教师完整示范,建立技术动作概念; 3 教师分解示范技术动作方法, 边示范边讲解,指出易犯错误; 4 教师领做学生模仿练习 5 学生练习,教师巡回指导; 6 纠正错误动作并示范领做; 7 学生自己练习,教师巡回指导。教学要求: 1 依据技术动作要领认真练习; 2 同学之间互帮互助, 体育骨干要及时提醒、纠正技术掌握较差的技术错误。教学要求: 1 依据技术要领认真练习; 2 离篮板的距离由近到远,逐渐增加距离。 2013 —— 2014 学年 13 级公共体育教学设计我运动我健康我的健康我做主 10 结束部分 10’ 7’ 3’一、集体放松活动集体舞 16步二、小结教师讲评本次课学习情况,宣布下次课内容。组织: (如图 6) 图6 教学要求: 1 积极参与, 肢体放松, 动作协调; 2 心率基本恢复到课前水平。课后小结
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