现代教育的要求就是塑造综合型的高素质人才,要求德、智、体、美全面发展,所以国家对民族精神的非常重视,倡导顽强拼搏的体育精神, 在体育教育中融入体育文化精神的培养。跆拳道的训练正好满足了这一要求, 在其训练的过程中发扬和传播了体育竞技的友好精神和顽强拼搏不轻易放弃的进取精神。跆拳道还可以锻炼身体、发泄生活中的不满情绪、释放压力, 培养个人气质和礼仪。在跆拳道上课的过程当中有礼仪的培养如立正鞠躬的动作, 有腰带的等级高低之分, 带数高级别的同学要带领低级别的同学练习, 同时还要领悟跆拳道学习的要领和内涵, 培养学员的健全人格,提高他们的道德修养。 4 结束语跆拳道运动越来越受到人们的喜爱, 而跆拳道教学也是一项正在慢慢发展的事业。本文主要构建了跆拳道的教学训练系统, 跆拳道的教学系统分为初级、中级和高级三个阶段, 每个阶段有相适应的学习内容; 而跆拳道的训练系统从合理安排教学内容、应用合适的训练方法、融入文化等三个方面构建。跆拳道不同于其他的体育运动, 它对人影响很深刻, 既让人领略了跆拳道的搏击技术, 又让人领会了谦虚的礼仪精神, 所以跆拳道的教学不仅仅是普通基础的体育运动, 更是一种精神上的教育和洗礼, 使学习者不仅拥有健康的体格,更加拥有健全的人格。【参考文献】[1] 陈杏花. 跆拳道运动对中学生自尊、焦虑和抑郁的影响[D]. 北京体育大学, 2013. [2] 冉格宁. 浅析高中跆拳道教学有效性的提升[J]. 科学咨询(科技? 管理), 2013 , 05: 162-163. [3] 罗勇. 跆拳道教学中学生学习情绪影响因素分析[J]. 当代体育科技, 2013 , 35: 142-143. [4] 马慧. 高职院校跆拳道教学改革[J]. 当代体育科技, 2013 , 24: 89+91. 【作者简介】崔轩、男、 1986 、陕西榆林、助教,研究方向:跆拳道教学与训练。
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