食调护:饮食宜清淡可口、易消化吸收的食物,如米粥、面条、藕粉、青菜及高蛋白、高维生素食品。早期饮食宜活血祛瘀之品, 如田七田鸡汤、田七瘦肉汤、鱼片汤, 忌辛辣刺激湿热食物。中期宜接骨续筋之品, 如猪脚筋、鹿筋、鸡汤、鱼汤等。后期滋补肝肾强壮筋骨之品, 如杜仲猪骨汤、水鱼汤、冬虫草炖鸡。饮食配以粗纤维食物, 多吃蔬菜、水果,防止便秘。 6、患肢功能锻炼: 向病人解释术后锻炼的意义, 以取得合作, 麻醉作用消失后, 指导病人主动用力做踝关节的背伸活动, 每个动作保持 5秒, 并进行股四头肌收缩练习,。术后第三天, 开始用 CPM 进行屈伸膝、髋关节, 每日两次, 每次 30 分钟,从 30 ° 起逐日增加,, 不超过 90 ° ,第三天可坐起并逐渐下地行走。八、出院健康指导患者出院时进行卫生宣教和康复指导。对患者及家属宣教骨折与康复的有关知识、功能锻炼方式,强调出院后继续功能锻炼及逐步加强功能锻炼的重要性。 1. 继续进行肌力、助力和步行的训练。 2. 加强营养以保证康复的顺利进行。 3. 禁止坐矮凳和沙发, 不盘腿, 不交叉双腿, 不弯腰拾东西, 髋关节屈曲不超过 90 °, 以免假体脱位。 4. 继续使用助行工具至术后 3 个月, 不做剧烈的活动, 如跑步、大网球等, 上楼梯时, 健肢先行下楼梯时,患肢先行。 5. 随访安排:术后 1 个月、 3 个月、 6 个月、 12 个月,以后每半年一次,能及早发现人工关节松动等不良倾向,便于保持人工关节良好的功能。如遇不适(患肢肿胀、疼痛、关节活动受限) ,随时就诊。九、总结与评价通过对股骨颈骨折患者的护理, 认识到股骨颈骨折术治疗对患者的恢复有很好的疗效, 尤其术后的功能锻炼非常重要。而患者住院过程也能基本了解关于自身疾病的相关知识,如术后饮食调护、术肢功能锻炼、辅助用具的使用方法等方面有了一定的了解, 并达到基本掌握的护理目标。
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