体育课教案学校:小学班级:教师:人数:课时:日期:教材内容走和跑场地器材校内操场教学目标1、发展学生的下肢肌肉力量2、巩固学生走和跑的能力3、培养学生热爱体育运动的习惯课的部分时间课的内容练习时间次数组织教法及教学过程开始部分31、集合整队、师生问好!2、检查人数、着装3、宣布本次课教学任务1组织队形:按四列横排站立○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○▲要求:集合快、静、齐、精神饱满准备部分3’1、慢跑操场200米2、徒手操(1)、头部运动4*8拍(2)、扩胸、振背运动4*8拍(3)、体转运动4*8拍(4)、弓步压腿4*8拍(5)、侧压腿4*8拍(6)、膝关节运动4*8拍(7)、手腕踝关节4*8拍1组织:○○○○○○○○○○○○▲教法:教师讲解示范,教师口令要求:1、教师要求整齐、协调2、调整好呼吸、注意安全基本部分20’1、大步走2、小步走3、快步走重点:根据老师的要求去完成练习难点:能准确区分不同的姿势行走数次数次组织:四列横队(体操队形散开)○○○○○○○○○○○○○○○○教法:教师讲解动作方法动作方法:上体稍前倾,向前迈大步,脚跟先着地。动作方法:上体正直,大腿积极下压着地,着地点距身体重心较近,用全脚掌着地。动作方法:与大步走相似,只是前脚着地距身体重心稍近。摆臂的幅度与节奏与走的速度、协调配合。要求:1、听口令后开始2、足部有力有节奏3、注意区分不同的练习方法4、注意安全、不能疯打5、认真完成教学任务结束部分4’1、集合:放松、整理。2、小结本课3、解散4、回收器材1组织:按四列横排放松○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○▲教法:1、教师讲解、领做、口令2、教师与学生放松整理3、教师评价小结、学生认真听评要求:身心充分放松、协调课后小结能分清走和跑的区别
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