在球拍背面约1/3处。这种握拍法目前直拍近台快攻打法最常用的握法。直握拍法虎口压住球拍右上肩,中指,无名指、小指自然的握住拍柄,拇指在球拍的正面轻贴于中指旁,食指自然伸直斜贴在球拍的背面。?深握时,紧贴球拍,?浅握时,虎口轻微贴拍。横握拍法直握法的特点是:?优正反手都用球拍的同一面积球,出手较快;正手攻球快速有利,攻斜、直线球时拍面变化不大,对手不易判断。?缺反手攻球因受身体阻碍,较难掌握,防守时,照顾面积较小。横握法的特点是:优照顾面积比直拍大,攻球和削球时的手法变化不大;反手发球便于发力,也便于拉弧圈球。缺还击左右两面来球时,需要转动拍面;攻直线时动作变化明显、易被对方识破;台内正手攻球较难掌握。二、熟悉球性方法步骤:①握拍站立控制球一分钟练习×2组(原地平托球)②握拍连续向上击球20个×2组(原地颠球)③跑动中握拍控制球(行进间平托球)④跑动中握拍连续向上击球(行进间颠球)⑤对墙击球练习要求:在跑动练习时要眼看前方,避免相撞,注意安全。(距墙1.5米)通过练习,提高学生身体的协调能力和控制球能力。(一)、正手平击发球动作要领:左脚稍前,身体略向右转,左手掌心托球置与身体右侧前方。左手将球向上抛起,同时右臂内旋,使拍面角度稍前倾,向身体右后方引拍。右臂从身体右后方向右前方挥动。当球从高点下降至稍高于球网时,击球中上部向左前方发力。手臂继续向左前方随势挥动,迅速还原。三、学习平击发球(二)反手平击发球技术要点:站位于球台中间偏左处,右脚稍前或平行站立,身体略向左转,含胸收腹,将球抛至身体左侧前方的同时,向左后方引拍。右臂外旋,拍形前倾,在球的下降期击球的中上部向右前方发力,使球的第一落点在球台的中端区域。特点与作用:球速慢,力量轻,基本不带旋转或略带上旋,是掌握其他发球技术的基础,初学者首先应学会这种发球。重点:注意击球点的选取与击球时间的选取。难点:注意第一落点的控制。
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