况上进行的。所谓回忆法,就是静坐在那里回忆曾经读过的书。身为高中生,我们整个晚上做作业,是没有时间复习一下当日的知识。所以,我建议:在每天睡觉时,可以回忆一下我的当日学过的知识。看看自己遗忘了多少,第二天马上进行查漏补缺。“小纸条”学习法这是李阳疯狂英语的做法,我们可以把它利用到其它科目上。把每日要背的单词、古诗或问题写在一条小纸条上,在闲暇的时间从口袋拿出来看。学会钻时间学习,实现“全日候”学习。要有较高的学习效率学习效率主要是指学习所消耗的时间、精力与所获得的学习数量和质量之比。它是学生知识水平和身心素质的综合体现。它的实质是如何以最少的时间和精力,获取最好的知识、较强的能力或形成良好的品质及非智力因素。? 衡量学习效率的高低,第一是时间标准。在学习任务既定的情况下,花费较少的时间却能较快地完成学习任务,或者在学习时间既定,能尽可能地取得高水平的学习成效。第二是数量标准。在单位时间内完成的学习量越多,则学习的效率越高;或者取得同等的学习效果,花费的时间和精力越少,学习效率越高。此处的量不是滥竽充数的量,而是有较高质量的量。第三是效益标准。小的投入,大的产出,或者相同的产出,小的投入,都谓之有效益,都是学习者所希望和追求的。很多学生看上去很用功,可成绩总是不理想。原因之一是,学习效率太低。同样的时间内,只能掌握别人学到知识的一半,这样怎么能学好?学习要讲究效率,提高效率,途径大致有以下几点:一、每天保证7小时睡眠。(磨刀不误砍柴功)?晚上不要熬夜,定时就寝。中午按时午睡。充足的睡眠、饱满的精神是提高效率的基本要求。二、学习时要全神贯注。?玩的时候痛快玩,学的时候认真学。一天到晚伏案苦读,不是良策。学习到一定程度就得休息、补充能量。学习之余,一定要注意休息。但学习时,一定要全身心地投入,手脑并用。学习的时侯常有陶渊明的"虽处闹市,而无车马喧嚣"的境界,只有手和脑与课本交流。
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