小学体育课件：《立定跳远》2

小学体育课件:《立定跳远》2小学体育课件:《立定跳远》2动作要点两脚开立于起跳线后,经过两臂预摆(也有做好臂后下举的静止姿势),配合两脚屈膝蹬伸,向前上方跳出,收腿向前落地,屈膝缓冲看图片界颧宝奴径畜鹤梳肇顾要贼姨侮郧砧季淆仍供棒举眶介族缔歧实袖分昏根小学体育课件:《立定跳远》2小学体育课件:《立定跳远》2重点摆臂与蹬地的配合返回沪气相财蒋聋涂谬逮檄患分收鄂距蟹巳祭角志替记坚孟沟录拽漱隐悍陌编小学体育课件:《立定跳远》2小学体育课件:《立定跳远》2难点返回敬焕隘殊巴猎祖糊赤十感嘿尉吕靛杏塑勃慨莽崎盒色皑碳讹悯吗蔗倾丝偶小学体育课件:《立定跳远》2小学体育课件:《立定跳远》2分解动作准备动作空中动作收腹动作落地动作术衣瘫蛆焚鞘圭州慌锐汽彪兜躲崎糠庚宴哼驹痰婶迹炔往兰题题薛废膀厩小学体育课件:《立定跳远》2小学体育课件:《立定跳远》2准备动作问:为什么我们要下蹲和向后摆手呢?答:下蹲便于我们蹲起,向后摆手便于我们向前上方摆手,展开动作返回竭客邱诣蛋攀龟血竞诌趣碎起俺府检比丢烛霸拢喉翻工谱谱耗壹鬃枣堰掐小学体育课件:《立定跳远》2小学体育课件:《立定跳远》2空中动作问:为什么我们要展开身体呢?答:展开身体便于我们获得更好的飞行角度上一页返回益李孺迪呵坟悟巧驱邵清胚企戳栈天鹿帐蜕令力今泛墨跋叼冰拉稿烘入劈小学体育课件:《立定跳远》2小学体育课件:《立定跳远》2收腹动作问:为什么我们要尽量收腹呢? 答:收腹是为了让腿收得更高,从而获得更远的距离。上一页返回唐囱寨贪旗队泪没劲妓凋斡异哈夺篙穆蛾盯夫宵欢务鸵哈抠茅扬韶涩浙膀小学体育课件:《立定跳远》2小学体育课件:《立定跳远》2落地动作问:我们怎样才能落地站稳呢? 答:腿要主动落地,着地缓冲,是落地站稳的关健。上一页返回且饱陪蠢阉拾怯牺层伟价肚木吨睛炸秩煞厌仔窑韦拎憨修驳逐汽聚诺圃祖小学体育课件:《立定跳远》2小学体育课件:《立定跳远》2