小学义务教育阶段课程本土化改造Р样本Р年级:三四年级?科目:体育?课题:《基本体操——立正、稍息、看齐》Р动作要领:挺胸,抬头,收腹,两眼平视前方,两臂伸直,五指并拢,放于两侧,中指贴在裤缝上,两腿伸直,两脚跟并拢,脚尖分开(大约两拳头)成八字形.Р一立正Р动作要领:上体保持立正时姿势,右脚不动,左脚脚尖方向伸出大半脚(出脚距离要适当),身体重心落在两脚上.Р二稍息Р1 向右(左)看--齐!Р三看齐Р四做一做:Р(1)按照动作要领练习“立正”的姿势; ?(2)利用地上画线做“立正”、“稍息”的动作,体会稍息时左脚出脚部位与方向; (3)按动作要领练习转头动作;?(4)利用地上画线做向右看齐、向前看动作,体会看齐时观察的目标;离开画线练习看齐动作,并检查看齐后的站位;?(5)分组自行练习和观摩评比。Р五小结Р立正稍息右看齐,动作要领须牢记.?挺胸抬头腿直立,出脚迅速步调一.?左右看齐听口令,碎步动起要注意.?向前看时心如一,体现队伍凝聚力.Р同学们再见!
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