亲爱的同学们,大家好!今天我们一起来学习一节新内容。在上课之前,我想问一下同学们,有谁知道图片中的解放军叔叔在做什么??他们展示的姿势叫什么名字?Р?Р稍息,立正,站好Р2Р(一)立正Р口令:“立正”。? 要领:身体直立,脚跟靠拢并齐,两脚尖分开相距约一脚长,两腿挺直,自然挺胸,小腹略收;两肩要平,两臂自然下垂于体侧,五指并拢微曲,中指紧贴裤缝;头正颈直,下颌微收,口微闭,两眼平视前方。?。Р同学们,记住了吗?下面,我们就一起观看一下规范的动作展示!Р立正是一年级小学生必须学习的基本身体姿势,是队列动作的重要基础。Р3Р规范动作展示Р正面Р侧面Р重点:?1.脚跟靠Р2.脚尖分Р3.手贴紧Р4.身体直Р5.眼前看Р同学们看清楚了吗?Р4Р规范动作与各种错误动作的对比(一)Р两脚跟没有并拢Р两脚交叉站立Р5Р规范动作与各种错误动作的对比(二)Р肩膀一高一低Р低头含胸Р6Р同学们,对着镜子练习一下吧!Р第一部分就介绍到这里,下面让我们跟小熊维尼一起对着镜子练习吧!Р7Р口令:“稍息”Р 方法:左脚向左侧迈出一步成开立,两脚距离与肩同宽,体重平均落在两脚上;两手放在体后,右手半握拳,左手握住右手手腕;挺胸,小腹微收,目视前方。Р(二)稍息Р同学们,记住了吗??一起观看一下规范的动作展示!Р8Р规范动作展示Р重点:?左脚平行开立,两脚与肩同宽。重心落在两脚之间,左手握右手手腕。Р正面Р背面Р同学们看清楚了吗?Р9Р规范动作与各种错误动作的对比(一)Р两腿间距离过大Р身体右侧倾斜Р10
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