一些环境,如高温、强光、强污染的场所。Р3.足够的营养?美丽应该是由内而外的,内调是美容的根本。食物中的各种物质对皮肤都具有很好的营养作用。?4.及时洁面?经过了一天一夜,皮肤积聚了太多的油脂和污垢,一定要洁面后再睡觉。现在,各个行业都是电脑办公,护理人员除了日常护理技术操作外,也会有很多的时间对着电脑写病历、下医嘱单,所以操作电脑后一定要洗脸。?5.重视手部护理?护肤不能光重视脸部而忽视了手部,因为护理人员每天都要进行很多护理操作,与各种物品接触,所以要学会保护自己的双手。首先,要经常洗手,保持清洁,因为在护理工作中,双手难免会接触到受污染、腐蚀的东西;其次,要注意保护手部皮肤,防止粗糙、皲裂、冻伤。Р二、化妆Р化妆是一门专业技术,也是生活中的一门综合艺术,它涉及美学、生理学、造型艺术等学科。化妆不是简单地把化妆品堆积在脸上,而是一种艺术技巧。适度而得体的妆容,可以体现出女性端庄、美丽、大方的独特气质。护理人员简单、清新淡雅的妆容,可以展示个人的风采,提升自信心和亲和力,也是懂礼貌和尊重他人的体现。?(一)化妆的原则?(二)化妆的基本步骤?(三)不同脸型的化妆技巧Р(一)化妆的原则Р1.体现职业特点?根据职业选择不同的妆容,既不过分夸张,又不偏离生活与现实。医院是一个特殊的职业环境,医务人员每天面对的是患者,所以妆容不宜过浓,只要选择一些合适的化妆品对容貌加以修饰即可。?2.妆容适度、整洁?护理人员提倡淡妆上岗,既要善于修饰面色不佳、精神不振,又不能过度涂抹。在化妆时,不能过分修眉,不可用深色眼影和假睫毛,选择与唇色相近的口红颜色。妆容整洁是一种不可缺少的礼貌。在化妆时,学会一些技巧,避免粉底涂抹不匀、口红晕染等情况。男士也要注意自己的形象,定时理发、剃胡须、修整鼻毛。?3.注意化妆场合?不能当众化妆,不可在异性或患者面前化妆或补妆。如需补妆,应到休息室或其他无人的场所。