健康生活方式之?心理平衡Р主讲人Р中国公民健康素养第3条:Р 健康生活方式主要包括合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡4个方面。Р主要内容Р什么是心理平衡Р为什么会心理不平衡Р怎样才能保持心理平衡Р国内外心理卫生现状Р♣国际劳工组织的调查表明:在英、美、德、芬兰和波兰,每10个办公室职员中就有一人患有抑郁症、焦虑症或体力透支。Р国内外心理卫生现状Р♣美国因抑郁症经济损失达440亿美元;在欧盟,该症导致国民生产总值损失的比例高达4%。?♣中国疾病预防控制(CDC)报告:? 我国人群精神疾病总患病率为15%。? 情绪障碍和行为问题的17岁以下儿童、青少年约3000万人。? 全国抑郁症患者约3000万人,? 老年痴呆患者600万人。? 抑郁症患者自杀率10-25%,? 自杀死亡率8.5/10万,? 1993年增至22.2/10万。? 我国每年有100万自杀未遂,自杀死亡者20万人。Р青春期的烦恼Р为什么会心理不平衡?Р父母的烦恼
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