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健美操选项课

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文档介绍
健美操、艺术体操分会在北京成立,协会每年举行一次大学生健美操、艺术体操比赛,至今为止,先后在北京、南京、上海、广州、西安、东莞、南京、北京举行了8届,标志着我国健美操运动已进入到一个崭新的发展阶段。? 1999年元月,我国的健美操正式与国际接轨,并邀请了制定健美操竞赛规则的外国专家来华讲学,至此,全国统一执行由国际体操联合制订的1997-2000年健美操竞赛规则,1999年6月在浙江萧山举行的全国健美操锦标赛,首次采用了这一规则,这是我国健美操规则发展的重要里程碑。Р3、中国健美操的产生与现状Р国家体育总局至今颁布了三套《全国健美操大众锻炼标准》规定动作。? (1)第一套《全国健美操大众锻炼标准》规定动作颁布于1998年9月。? (2)第二套《全国健美操大众锻炼标准》规定动作颁布于2004年1月。? (3)第三套《全国健美操大众锻炼标准》规定动作颁布于2009年8月。? *为贯彻落实《全民健身条例》,配合全国亿万学生阳光体育活动,推动全民健身活动的广泛开展,中国健美操协会于2011年推出全国普及健美操,普及健美操偏向舞蹈化,并具有民族特点。Р4、太原工业学院的健美操发展概况Р(1)随着健美操在国内各大高校的兴起与发展,我院于1999年开始设立健美操课程;?(2)我院健美操队成立于2003年;?(3)我院为全面贯彻党的教育方针,推动“阳光体育”在学院的进一步开展,不断提高学生的身体素质,培养大学生的审美能力及自我表现能力,塑造健美的形体和乐观向上的精神,于2007年开始每年举办一届健美操比赛。Р5、健美操的分类Р健?美?操Р健身健美操Р竞技健美操Р有氧健身操Р力量健身操Р各种轻器械操如:踏板操、哑铃、橡皮筋操等Р医疗保健操Р形体健美操Р舞蹈健美操Р不同年龄、性别、职业的健身健美操Р男子单人Р女子单人Р男女混双Р混合三人Р混合六人Р男子单人比赛Р女子单人比赛Р混双比赛Р三人比赛

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