同①②РH组:8×8Р① 2×8 跑步,双手叉腰Р② 2×8 跑步,双手前后自由摆动。Р③④同①②Р组织教法:Р1.采用集体教学形式教授:Р2. 讲解一示范:分解一完整教Р法相结合分步完成:Р3.分组检查教学效果。Р* 教学难点:Р准确掌握音乐节奏,并与动作完Р全吻合。Р* 教学重点:Р准确把握每个动作的所创编的作Р用与功能。Р课Р的Р部Р分Р时Р间Р课的内容Р练习Р分量Р组织教法与教学要求Р次Р数Р时Р间Р基Р本Р部Р分Р50Р分Р钟Р一、复习健美操的七种步伐。Р学习:步伐操(前A、B组合)РA组:8×8Р① 1-3拍踏步Р 4 拍双脚并拢,双手放置腹前Р 5拍双脚曲,双手由腹前到下体侧伸直,五指分开。Р 6拍双脚伸直,双手放置胸上两侧。Р 7拍双脚曲,双手由胸前到斜上方伸直,五指分开。Р 8拍还原Р②1-4拍侧点步,双手曲肘前后摆动。Р 5拍左脚弹踢腿,双手由胸前曲肘到体侧伸直,五指分开。Р 6拍收脚,双手收到胸前交叉,拳式。Р 7同5脚相反。Р 8拍还原Р③④同①②РB组:8×8Р① 1拍蹲重心在两脚之间,双手放置腰间。Р 2拍重心向左方向转,成弓步,双手由体前向左划弧,至左侧前方曲肘,拳式。Р 3-8拍同1-2拍Р② 1拍双脚曲,双手向前推同肩宽,虎掌。Р 2拍双脚伸直,双手曲肘至胸前,掌心向正前方,手腕与手肘成一条直线,虎掌。Р 3-7拍同1-2拍Р 8拍还原Р ③④同①②Р组织方法:Р1.分解讲解动作的要点及重Р点、难点。Р2.仔细观察学生学习的兴趣,Р不断改变教法。Р3.采取分组练习法。Р4.集体练习法。Р5.互相观摩法来提高学生学习Р的主动性。Р教学要求:Р1.严格按照老师讲解的正确动Р作要领去做。Р2.不懂就学,不会就问,及时Р解决难点问题。Р教学重点:Р解决音乐与动作的吻合,提Р高音乐的节奏感。Р教学难点:Р动作与音乐的协凋配合,并Р完美的掌握动作技术。
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