病也是由压力产生;(女硕士”过劳死”.海归女博士:活着才是王道!神马都是浮云!)? 年轻时拿命换钱、年龄大后拿钱换命!(兼职问题)?(3).几大致死因素与压力密切有关:心脏疾病.癌症.意外事故.肝硬化.自杀; ? (19个月19名企业高管身故!) ?(4).员工缺勤率、离职率、事故率、推卸责任、消极怠工等增加;?(5).决策失误;(企业领导不合理决策将造成巨大损失)?(6).压力已被列入工作中的危险因素之一;?(7). 企业内部人际关系糟糕..qq .员工相互间信任? 感低.企业管理者与被管理者冲突加剧? 可能都是压力原因;(富士康事件)Р 人永远不知道谁哪次不经意的跟你? 说了再见之后就真的再也不见了!Р8Р压力是持续不断的精力消耗——心理衰竭Р压力:压力具有正面和负面的效应? 包括生理与情绪、积极与消极的反应;? 压力与工作效率成正比; ? 承受力至顶端时工效降.风险大.失误生; ? 同压力源下.因人而异.也各有不同(3.26);? 方法:降压、减压、减负;? 培训都可提高承受力,减轻紧张情绪;一杯水? 身体如长期处于高运行状态,每增加一种压力就会产生生理的变化,从而消耗身体的能量。造成生理伤害并造成心理疾病。Р9РYOUR SITE HEREР10Р压力带来的问题Р压力带来的生理问题?免疫系统、心血管系统、肌肉骨骼系统的问题和肠胃系统问题。通常表现症状是:疲劳.紧张性头痛.胸闷.肠胃不适.消化系统紊乱.肌肉紧张.背痛.睡眠失调.疲劳感.全身无力.倦怠等?压力带来的心理问题?压力会引起心理问题:愤怒、焦虑、抑郁、不安、情绪低落、注意力下降、记忆力下降、易激惹、紧张和烦躁。从而产生攻击性行为,如破坏行为.人际间的侵犯.敌意和抱怨等。?压力带来的行为问题?伴随高压力水平产生的直接行为包括节食或者暴食、失眠、过度吸烟和酗酒,爱发脾气、对子女教育不如以前关心以及药物成瘾。Р10
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