不安全性行为。在非洲,超过99%的人由于不安全的性行为,感染上了艾滋病病毒,以撒哈拉沙漠和以南地区最为严重。?③不洁水源或环境和个人卫生。每年约有170万人死于使用劣质水源,以及生活在恶劣环境下或不良的卫生习惯导致的肠道传染病或与此有关的疾病。?④室内烟雾(如烹调油烟、燃料烟尘)。研究发现,室内烟尘可导致35.7%的人发生呼吸道感染,22%的人长期患肺部疾患,有1.5%的人发生各种类型的癌症。?⑤饮(酗)酒。酒精中毒可导致每年有180万人死亡,酒精还是引发很多谋杀、车祸和自残等事件的一大因素。Р⑥高血压。高血压可导致每年有710万死亡,占全球死亡人数的13%。?⑦吸食烟草及其制品。WHO预测,在2020年前,每年将有840万人因为吸烟而死亡。?⑧胆固醇过高。由于体内胆固醇过高导致440万人死亡,并可以诱发18%的人患上心血管疾病。?⑨由于食入水果和蔬菜不足而引发的体内缺铁,可导致全球每年有80万人死亡?⑩肥胖。在一些发展中国家,酗酒成为了最大的健康威胁。高血压则是东西欧、中亚及阿拉伯半岛人民的主要敌人。Р营养状况:? 长期营养不良者减寿5年;营养长期过剩,己显著肥胖者,减寿5年;营养不平衡,不合理,或不懂营养,减寿3年。营养平衡,调配合理,十分注意自己的饮食,不吃自己不该吃的食品,加寿3年。?6. 个性修养、家庭关系:? 个性修养较好,而且家庭融洽,夫妻和睦,生活愉快者,加寿5年;反之,减寿3年。? 7. 医学保健知识与卫生状况:? 懂得医药保健知识,并用之指导生活,家庭和个人卫生状况好者,加寿2年。相反,减寿2年Р举例Р 假如一个人,他的父母都活70多岁,他本人正患高血压病,生活规律,经常锻炼,每天吸烟10余支,营养适当,个性修养和家庭关系均好,懂得医药保健知识,讲究卫生,? 那么,他的寿命是:在标准寿命70岁上加5,减10,加3,减2,加3,加2,此人的推算寿命为73岁
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