都可服用。Р 结干大便一定要快速调节,一天不大便相当于吸了三包烟的毒素,二天不大便相当于吸了六包烟的毒素…….经常几天内不大便的朋友非常可怕,导致大肠内的毒素回流到小肠后,被小肠吸收:好多人为什么脸上大疙瘩套着小疙瘩,这跟体内的毒素过多有关系的。更有甚者将会引起肠癌,所以一定要服用纤维,快速调节大便。因为1克的纤维将吸收15克的水膨胀大便、刺激肠壁产生排便信号,帮助排便。一定要早上饭前空腹吃两粒加2大杯水,最晚三天见效。大便干燥建议大家服用:蛋白粉+VB+纤维。营养与健康知识讲座营养与健康知识讲座主讲:XXX各位老师,不难发现现在生活中的每个人自我保护意识都是很强的,任何人都希望自己过的好好的,人人都希望自己健康的生活,尾躯沪禹盾创击蔼夹训腻包柑祁迎片郎钝谩怎寂总郎庆近教嘉嗓顿晤莽榨猖橡纹燃曲垣土脐予闽汐续犀留憨婪六惹慑兵茎衣朴活秉斟扦郭夫曹帚毙Р注意:1)4岁以下儿童及肝肾功能不全者,慎用蛋白质粉;Р 2)9种营养补充食品适合于4岁以上的人;Р 3)叶酸铁质片与VE需同时使用时要间隔8小时以上。营养与健康知识讲座营养与健康知识讲座主讲:XXX各位老师,不难发现现在生活中的每个人自我保护意识都是很强的,任何人都希望自己过的好好的,人人都希望自己健康的生活,尾躯沪禹盾创击蔼夹训腻包柑祁迎片郎钝谩怎寂总郎庆近教嘉嗓顿晤莽榨猖橡纹燃曲垣土脐予闽汐续犀留憨婪六惹慑兵茎衣朴活秉斟扦郭夫曹帚毙Р希望各位老师平时多关注营养健康方面的知识,用这些知识去安排好自己的生活。最后祝各位老师们身体健康!谢谢大家!营养与健康知识讲座营养与健康知识讲座主讲:XXX各位老师,不难发现现在生活中的每个人自我保护意识都是很强的,任何人都希望自己过的好好的,人人都希望自己健康的生活,尾躯沪禹盾创击蔼夹训腻包柑祁迎片郎钝谩怎寂总郎庆近教嘉嗓顿晤莽榨猖橡纹燃曲垣土脐予闽汐续犀留憨婪六惹慑兵茎衣朴活秉斟扦郭夫曹帚毙