点,没有发现小伙子,于是她就在原地等。7:15分,姑娘还没有发现小伙子,姑娘有些急了,但是她还是决定在原地等。直到7:30分,姑娘准备离开时,她终于看到小伙子气喘嘘嘘地赶来,他很对抱歉地对姑娘说:”对不起,我刚去做了心理咨询,所以迟到了。”Р两种基本的需求Р每个人的内心深处,都存在着两种基本的需求:一是要解决心理与行为上的种种冲突,障碍与困惑;一是要充实与完善自我,维护心理健康,提高生活的质量。Р我们是人不是神Р如果我们把人的心理健康状况放在一个从1到100的刻度上,那么最低的指数是1,指完全失调,不能处理生活中任何事情的人,他们很可能住在精神病院或者完全由别人照料。最高指数是100,指完全自立和永远自信的人。他们总是信心百倍,生活中没有任何事情能阻止其前进。他们可以解决任何问题,跨越任何障碍,对生活充满乐观,对即将到来的事情充满渴望。他们善待所遇到的每一个人,因为他们首先善待自己。Р一教师的心理健康的标准Р1.对教师角色认同,勤于教育工作,热爱教育工作;?2.有良好和谐的人际关系:?⑴了解彼此的权力和义务,将关系建立在互惠基础上;?⑵能客观地了解与评价别人;? ⑶与人相处时,尊重、信任、赞美、喜悦等正面态度多于仇恨、疑惧、嫉妒、厌恶等反面态度;?⑷积极地与他人做真诚沟通。Р一教师的心理健康的标准Р3.能正确地了解自我,体验自我和控制自我。?⑴能根据实际情况确定工作目标和个人抱负;?⑵具有较高的个人教育效能感;?⑶教学中能自我监控;?⑷能通过他人认识自己;?⑸具有自我控制、自我调适的能力。?4.具有教育独创性。Р一教师的心理健康的标准Р5.在教育活动中和日常生活中能真实地感受情绪并恰如其分地控制情绪。?⑴保持乐观积极的心态;?⑵不将生活中不愉快情绪带入课堂,不迁怒学生;?⑶能冷静地处理课堂中的不良事件;?⑷克服偏爱情绪,一视同仁地对待学生;?⑸不将工作中的不良情绪带入家庭。
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