共6 个节气。?冬季是一年中最寒冷的季节,因此很多疾病会在冬季发生。Р警惕心肌梗死Р心脏上有3支营养心肌的血管,叫冠状动脉,如果冠状动脉发生粥样硬化,动脉管腔狭窄,心肌发生缺血,就称冠状动脉粥样硬化性心脏病,简称冠心病。?冠心病有五个类型:?无症状冠心病?心绞痛?心肌梗死?缺血性心肌病?猝死。Р急性心肌梗塞Р统计资料显示急性心肌梗塞患者的平均年龄男性65.5岁,女性69.4岁,由此可见,心肌梗死主要是老年人的疾病。?统计资料还显示,冬季发生急性心肌梗死的患者占全年的50%左右,11月-3月为发病的高峰期。Р寒冷可诱发心肌梗死。Р寒冷的刺激可导致冠状动脉痉挛,冠状动脉内血流量减少,引起心肌缺血,出现心绞痛,直至发生心肌梗死。?所以寒冬季节要特别警惕心肌梗死的发生。?心肌梗死发生时最突出的症状是心前区疼痛,持续时间超过15分钟,坐下来休息,疼痛不能缓解,往往舌下含硝酸甘油药片也不能缓解疼痛。?老年患者症状不典型,也有无痛性心肌梗死。在这种情况下,应立即送病员到附近医疗单位救治。Р预防心肌梗死的保健措施Р1、防寒保暖。随气候变化增添衣服,穿厚的袜和保暖性好的鞋,脚受凉也可反射性引起冠状动脉痉挛。?2、医嘱服药。如:硝酸酯类药、他汀类药、阿司匹林及舒服宁,并定期到医院随访复查。?3、饮食调养。饮食以新鲜蔬菜、鱼、禽、蛋、瘦肉为主,辅以豆制品和奶制品,热量要低一点。?4、适量运动。运动能增加冠状动脉的血流量,是预防冠心病的良方。Р脑出血Р病人常有剧烈头痛、伴有恶心、呕吐,严重者出现神志昏迷,一侧肢体瘫痪,一侧肢体感觉障碍,一侧视力偏盲,这就是通常叫做“三偏”症状。Р预防脑出血的措施Р控制血压,在冬季,高血压病人的血压通常有所升高,降压药应遵医嘱相应加量,用药要注意个体化,万万不能千篇一律。?注意保暖,除全身添加衣服外,应头戴帽子,注意头部保暖。?稳定情绪?结合劳逸?少食脂盐?通畅大便
全文预览
