十八病区РCOPD患者恢复期的呼吸功能锻炼Р学习目标Р了解呼吸功能锻炼的定义及意义Р能指导患者进行正确的呼吸功能锻炼Р掌握呼吸功能锻炼的步骤及注意事项Р定义Р是以进行有效的呼吸,增强呼吸肌,特别是膈肌的肌力和耐力,以减轻呼吸困难,提高机体活动能力、预防呼吸肌疲劳、防止发生呼吸衰竭及提高患者生活质量。РCOPD患者在急性发作期过后,临床症状虽有所缓解,但其肺功能仍在继续恶化,并且由于自身防御和免疫功能的降低以及外界各种有害因素的影响,经常反复发作,而逐渐产生各种心肺并发症。?稳定期的康复治疗是非常重要的,可以预防急性发作,改善日常活动能力,尽可能恢复受损的心肺功能,防止或减缓心肺功能的继续减退,预防或减轻慢性缺氧和二氧化碳潴留所引起的各种并发症。Р康复治疗包括卫生宣教、心理支持、药物治疗、预防感染和增强机体免疫力、医疗体育和物理治疗、长期氧疗、营养治疗、呼吸体操和呼吸肌锻炼等。?其中呼吸肌锻炼占有非常重要的地位。Р方式Р缩唇呼吸?腹式呼吸?其他Р3)经嘴(呈吹口哨样)呼气,同时收缩腹部Р4)吸气与呼气时间比1:2或1:3,以不头晕为度Р腹式呼吸的方法:Р取立位或坐位。右手放在腹部肚脐,左手放在胸部。吸气时最大限度的向外扩张腹部,胸部保持不动。呼气时,最大限度地向内收缩腹部,胸部保持不动。循环往复,保持每一次呼吸的节奏一致.每分钟约5-6次,每次约10分钟,每日两次。
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