始练习肘关节的屈伸活动, 但动作应缓慢, 活动范围由小到大。?晚期: 外固定去除后, 可依据病情进行全面的肌肉和关节的锻炼,以主动活动为主。如需要进行被动活动, 则手法必须轻柔, 严禁暴力。对有些患者可运用牵引装置辅助活动,使迅速恢复各关节的正常活动范围Р功能锻炼的方法Р上肢部位:包括肩、肘、腕关节及前臂四个部位骨折的功能锻炼。?肩关节?凡是上臂、肘关节、前臂、腕关节部位的骨折部位的骨折都要进行肩关节功能锻炼。?方法:?(1) 钟摆或划圈活动: 弯腰, 上肢下垂与地面垂直, 作悬重回旋动作(划圈) , 或作钟摆样两侧摆动;Р功能锻炼的方法Р肩关节?(2) 仰卧位:双手放在头部枕后, 两肘向前、后活动, 作肩关节外展,外旋活动; ?(3) 双手扶椅背, 背朝椅背, 缓慢下蹲, 练习肩关节后伸; ?(4) 患侧手扶墙壁, 练习患肢上举; ?(5) 双手持一木棍作上举动作, 或用健手握住患手上举, 利用腱肢带动患肢外展, 上举、前屈;?(6) 用健手手背摸背部最高点, 摸到肩胛骨处, 再以患手手背向健侧手手背靠拢。练习肩关节后伸、屈曲。Р肘关节?凡肱骨髁上骨折、肱骨下骨折、前臂上骨折及肘关节挫伤固定术后, 均需进行肘关节功能锻炼。方法是将前臂平放于桌面上, 以健手固定患肢上臂, 作肘关节屈伸活动。注意事项: 为了有利对于屈曲型肱骨髁上骨折要先开始练习伸肘功能, 对伸直型肱骨髁上骨折要先开始练习屈肘功能。每次练习后, 将患肢固定悬吊在最大屈伸位。Р功能锻炼的方法Р前臂?凡前臂骨折患者均需作前臂旋转运动。?方法:将肘关节屈曲90°将上臂贴于身体两侧, 作主动旋前, 旋后动作。Р功能锻炼的方法Р腕关节?凡前臂下骨折, 腕关节挫伤骨折, 均需作腕关节功能锻炼。方法是将两手相握, 用健手带动患手作腕部背伸, 掌屈、内收、外展等动作。或双手对掌, 前臂与身体平行、两手用力推。Р功能锻炼的方法
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