痛? 等。长期下去,必然造成内脏功能? 过度损耗,机能下降? 出现亚健康状态。Р导致亚健康的原因主要有4种Р2、人的自然衰老? 人体成熟以后,大约从30岁左? 右就开始衰老,到了一定程度,? 人的机体器官开始老化,出现体? 力不足,精力不支,社会适应能? 力降低等现象。Р3、人体生物周期的低潮时期? 即使是一个健康的人,在某一? 特定的时期也可能处于亚健康? 状态。人的体力、精力、情绪? 都有一定的生物节律,有高潮? 也有低潮,脑力和体力都有很? 大的反差。在低潮时期,就会? 表现出亚健康状态。Р导致亚健康的原因主要有4种Р4、现代身心疾病? 如心脑血管病,肿瘤等疾病的前期。? 现在世界各国公布的死亡前三位病? 因,都是心、脑血管疾病和肿瘤。? 这些病在发病前相当长的时间内,? 机体可能处于亚健康状态,人体内? 脏系统虽然没有显著病变,但已经? 有功能性障碍,如胸闷,气短,头? 晕目眩,失眠健忘,心? 悸,无名疼痛等。各种仪? 器和化验手段都不能发现? 阳性结果。没有对症的? 药,也没有合理的解释。Р亚健康人群的体征表现Р亚健康人群的状态特征Р生活质量差、工作效率低Р极易疲劳、食欲不振Р失眠健忘、心绪不宁Р精神萎靡、焦虑忧郁Р性功能减退Р亚健康的危害Р亚健康是大多数慢性非传染性疾病的疾病前状态,大多数恶性肿瘤、? 心脑血管疾病和糖尿病等均是从亚健康人群转入的。Р亚健康状态明显影响工作效能和生活、学习质量,甚至危及特殊作? 业人员的生命安全。Р心理亚健康极易导致精神心理病患,甚至造成自杀和家庭伤害。Р多数亚健康状态与生物钟紊乱构成因果关系,直接影响睡眠质量,? 家中身心疲劳。Р严重亚健康可明显影响健康寿命,甚至造成英年早逝、早病、早残。Р亚健康的危害Р2012年的9月4日,金山网络公司旗下游戏工作室《西山居》一名? 员工在北京公司办公室内猝死,年仅25岁,死亡时正是工作时间。
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