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教师情商管理与心理调适

上传者:似水流年 |  格式:ppt  |  页数:12 |  大小:191KB

文档介绍
?对教师角色认同?有良好的人际关系?正确了解自我,能平衡自我与现实、理想的矛盾?在教育活动及日常生活中能感受自己的情绪适当调适与控制教师心理问题的表现?教师心理问题的表现一职业适应不良二职业行为异常怨职型自我型异常型暴戾型三人际交往障碍四人格障碍三个性心理与调适(一)气质与心理调适 1、气质的类型与特征: 粘液质特征: 被动、谨慎、富于思考、温和、克制、镇定,等表现:反应性低,情绪不易发生、也不易外显;态度稳重,交际适度;对自己的行为有自制力;遇事不慌乱;可塑性差,不灵活多血质特征:善交际、健谈、开朗、活泼、善领导,等表现:反应性高,对引起注意的东西,作出兴致勃勃的反映;行动敏捷;可塑性强,易适应新环境;善交际;情绪易发生,活泼;主动性高;精力充沛;注意易转移。胆汁质特征:主动、乐观、冲动、易变、易怒、等表现:反应性高,主动性高;脾气暴躁,不稳重;精力旺盛,能以较大热情投入工作;注意易转移;缺乏耐心,困难大时,易意志消沉抑郁质特征:文静、严肃、保守、不善交际、冷静、富想象等表现:感受性高,敏捷性低;反应慢;情绪易发生,多愁善感;不善交际;遇事优柔;在危险面前易恐惧;不灵活 2、气质对心理健康的意义(案例) 把握自己气质类型与结构,注意扬长避短胆汁质的人感受性低耐受性高,外倾,情绪控制力差;多血质感受性低耐受性高,具有可塑性,较灵活;粘液质感受性一般耐受性高,情绪兴奋低,内倾;抑郁质感受性高耐受性低,情绪体验深,较刻板。使用人才应注意发挥不同气质的作用:从事教师工作的人, 最好要有较高的感受性。(二) 性格类型及其调适 1、性格的含义与结构: 性格的态度特征: 主要表现在处理各种社会关系方面的性格特征,如,对人、对事、对己的态度; 性格的情绪特征: 主要表现在情绪的强度、稳定性、主导心境等性格的意志特征: 目的性、自制性、毅力、恒心等性格的理智特征: 主要指智力活动方面的特征

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